夏季畅泳 小心"眼红红"

　　红眼病即急性结膜炎，发病急、传播快、传染性强。夏季细菌活跃，人体能量消耗大，抵抗力弱，特别是在游泳池中细菌全方位“包围”，因而6至8月是该病高发期。接触传染是其传播的主要途径，预防应勤洗手、少揉眼，注意用眼卫生。

　　红眼病患者可出现眼红、刺痛、畏光、流泪、分泌物增多、有烧灼感和异物感等症状，经积极治疗，痊愈后视力不受影响。

　　红眼病的用药原则

　　红眼病根据不同的致病原因，可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，其临床症状相似，但流行程度和危害性以病毒性结膜炎为重。

　　1、保持眼部清洁

　　由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多，所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部，经常保持清洁很重要。用生理盐水或3%的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼药才能充分发挥其药效。

　　2、初期冷敷，慎用激素类眼药

　　急性结膜炎初起时眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。在炎症没有得到控制时，忌用激素类眼药。

　　3、用抗生素眼药

　　常用的有0.25%氯霉素眼药水和红霉素或四环素眼药膏。病毒性结膜炎还可使用盐酸吗啉胍眼药水以及各种抗病毒中药剂的眼药水。

　　4、避免光和热的刺激

　　不要勉强看书或看电视，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。如果在家治疗后病情不见好转，或出现明显的全身不适症状，如头痛、发热等，预示可能有并发症，应立即去看眼科医生。

　　如何预防红眼病

　　用脏手揉眼，与红眼病患者共用毛巾、脸盆、同池游泳等，均可感染红眼病。因此，预防红眼病，应做到勤洗手、勤剪指甲、少揉眼(尤其不用脏手揉眼)、不与他人尤其红眼病患者共用脸盆、毛巾，游泳应选择卫生条件好的场所，最好戴上泳镜，游泳后可点一两滴眼药水预防感染。游泳池、浴室等公共场所应禁止红眼病患者入内。

　　红眼病患者要尽快到医院治疗，别盲目自行用药，同时注意休息，别揉眼睛。还可采用冷敷眼球法，促进血管收缩，缓解不适，也可戴太阳镜来缓解眼部刺激症状。患者同时要自觉注意不去公共场所游泳、洗澡，与家人分开使用毛巾、脸盆，以免传染他人。

（实习编辑：张韵思）