冬季频繁拉肚子，怎样防治更有效？

提及腹泻，人们总是会认为夏季是腹泻的高峰，因为夏季经常食用冰冻食物，同时由于气温高，食物容易变质，使得夏季腹泻的发病率偏高。其实，冬季也是腹泻的一个高峰，由于天气寒冷，腹部容易受凉，加上进食一些生冷的食物，极易引起腹泻。此外，轮状病毒和诺如病毒也是造成冬季腹泻的两大“罪魁祸首”，感染之后会导致拉肚子，甚至伴随呕吐、发热等症状。

轻度、急性腹泻会让机体出现一系列的水、电解质失调和酸碱平衡紊乱的现象，中重度或长期腹泻会带走人体大量的水分和电解质，导致营养不良、维生素缺乏、贫血、身体抵抗力下降，危害不容忽视。而与此同时，"腹泻不会要命"、"腹泻不用吃药"、"一腹泻就吃抗生素"、"药物混用，效果加倍"、"腹泻都是由细菌引起的"、"一旦止泻立即停药"等声音充斥网络，给患者在药物选择、日常护理造成了干扰甚至误导。

在腹泻治疗药物的选择上，《成人急性感染性腹泻诊疗专家共识(2013年)》、《感染性腹泻临床路径(2016版)》等国内专家共识、路径中，蒙脱石是治疗感染性腹泻的基础药物之一，主要通过吸附肠道毒素和保护肠黏膜发挥止泻的作用，可用于成人急、慢性腹泻及儿童急性腹泻治疗。

1992年思密达（蒙脱石散）被引进中国，距今已经30年，不断探寻患者和消费者的需求，守护了两代人的胃肠健康。今年五月，思密达发布《2022年腹泻人群肠道健康白皮书》，并邀请消化科及儿科专家进行了深入解读，呼吁公众重视腹泻疾病，关注肠道健康。

北大医院消化科王化虹教授表示："腹泻也需要对症治疗、科学用药。中药讲究辩证施治，建议患者应在医师指导下，根据不同腹泻类型使用。对待抗生素需保持谨慎态度，不应滥用抗生素类药物。先进行大便常规检查、明确致病菌种类后遵医嘱服用合适的抗生素治疗。蒙脱石散，可以吸附肠道里的病菌、毒素及毒素等，同时在消化道黏膜覆盖一层保护膜，最后通过肠道蠕动将其吸附的东西排出体外，不入血、不影响正常肠道蠕动、不经肝肾代谢，治疗腹泻安全性良好，适合当做大部分家庭的常备药。"

腹泻也是儿科常见的消化系统的病症，5岁以下儿童是腹泻的高发人群，如果治疗、处理不当，还会引发多种并发症，对儿童的身体健康发展造成影响。世卫组织对儿童急性腹泻治疗制定了四大目标：预防脱水；治疗脱水；预防营养不良；缩短腹泻病程、减轻腹泻症状、减少复发。

北京清华长庚医院儿科徐樨巍教授建议："小儿腹泻是由多种病原、多种因素引起的症候群，是儿童的常见病和多发病，多发生于2岁以下儿童，正值成长发育的重要阶段。治疗儿童腹泻最重要的是通过补液来预防和治疗脱水，并在此基础上缩短腹泻时间，恢复正常排便。建议选用蒙脱石快速止泻、并保护胃肠黏膜。蒙脱石只在肠道发挥作用，并不进入血液，不会加重肾脏负担，安全性良好，家长可以放心使用，在症状缓解之后，家长还可以视情况添加益生菌改善肠道菌群。"

思密达源自法国，是蒙脱石散原研药物，品牌一直敏锐关注消费者的需求，推出了儿童喜欢的草莓和桔子口味，以及适合作为家庭常备药的大包装。同时，为了进一步满足年轻消费者在新场景下的健康需求，品牌正在加快引进 "免冲即服"的新剂型。凭借品质和创新，思密达荣膺了"西普金奖"，致力引领健康生活。