去火不当小心“惹火上身”

　　小王是这个新兴城市的“伪白领”一族。这不，昨天晚上熬夜到十二点完成了一个策划，今天早上还要爬起来去上班，如果迟到……嘿嘿，扣钱挨骂双剑齐发!起床后，当然是洗脸刷牙进行时，他刚拿着牙刷在嘴里“抽插”了几下，就停住了，捂着嘴哀嚎了起来。原来通过和昨天熬夜的“亲密接触”，自己嘴里已经有了一个“爱的结晶”(两个大泡)，上火了!

　　亲爱的朋友，你们是不是也经常会和小王有同样的遭遇呢?由于压力过大，遭遇“水泡与痤疮齐飞，眼干喉痛天一色”?不过别担心，小编我这就带你寻遍广州药店，找几味下火中草药来调一调吧!

　　专家解读：

　　要想下火，先知上火。上火是中医的一种说法。西医中没有。因为他们认为这种说法太笼统，现代医学一般是从微观的角度来搞定问题。比如说口腔溃疡，可能是缺乏维B，而粘膜出血，则可能是细菌病毒引起的等等。这里就单从中医的角度谈。

　　中医认为，按性质，上火分为虚火和实火，正常人体，应当是阴阳平衡的，如果阴正常而阳过亢，就显示为实火，如果阳正常而阴偏少，就显示为虚火。实火的症状是高热、头痛，目赤，鼻出血，治疗时应着重清热下火。而虚火多是因劳损过度所致，表现出自汗、身倦无力，舌苔淡薄等现象，治疗应当以补中益气、强肾兴阳为原则，此时如果搞一些清热解毒的东西来吃，可能会适得其反。

　　药店精选——去火药物一：金银花

　　金银花，又叫银花、金花(废话)，在我国已有2000余年的栽培历史。早在秦汉时期的《神农本草经》中就有记载，称其“凌冬不凋”，冬天人都冻挂了它都不掉，据《本草纲目》记载，金银花“善于化毒，治肿毒”。多用于清热解毒凉血，亦可用于治疗风热感冒，温病发热，对外感风热引起的身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等都有一定作用。还可以凉血止痢，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

　　金银花之所以那么兴盛，与她的美丽外表也是有关系的。话说一人闲来无事，就在一个玻璃杯里倒了一杯开水，再洒上一些金银花，说时迟那时快，只见金银花花蕾垂直悬于水中，不浮不沉，亭亭玉立，好看之极，可远观而不可亵玩(一玩就会烫手)。

　　小小花蕊 辨别有道

　　论金银花的辨别，主要有三种方法。其一就是从颗粒上分别。优质的金银花，颗粒大小均匀的，形状规则，而一般质量的金银花颗粒有大有小，形状不规则。其二是从颜色上分辨，优质金银花的颜色黄而均匀，原料地道，而一般金银花的颜色暗淡，而且色泽不均匀，说明其中加入了很多辅料。其三，就是从茶色上予以判别，优质产品冲泡后其中无任何杂质，颜色透明，而一般质量的颜色浑浊、不透明。

　　从笔者在药店的走访情况，就可以看到金银花在广大“火友”心目中的地位。去每一家药店，只要谈到清热去火的中草药，商家肯定会首先介绍到金银花。金银花在笔者走访的仁和堂、国康、二天堂三家药店都有售卖，相同50克的价格分别是5元、8元、15元。