高血压头痛怎么缓解

我国是高血压病的高发国之一。很多人也很重视高血压，知道服用降血压的药来控制血压。可是很多人却不知道高血压头痛怎么缓解，这个很重要，大家一定要知道。

第一，选择适合自己的降压药，要坚持服用降压药，稳定血压的水平。发现患有高血压的初期建议及时到医院就医科，这种血压水平进口尽快控制在合理的水平，血压控制好了头痛自然就得到解决了。

第二，天麻具有镇静、镇痛、抗惊厥作用。可以增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量;能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。天麻多糖有免疫活性，所以建议可以使用天麻，但是不可直接服用，可以通过煎汤、浸酒的方式来服用。

第三，高血压患者如果还同时患有高血脂的话，必须与高血压同时治疗，否则降压效果不明显。应当在医生指导下选择适合自己情况的降压药。建议服用缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压。

治疗高血压头痛，建议低盐饮食,低脂肪饮食，一定要戒烟戒酒，避免情绪激动，只要控制好血压，头痛自然就好。确实很痛的时候可以吃点止痛药，不过这都是治标不治本，只能暂时解决燃眉之急。