妇女没来月经怎么回事

在我们的生活当中，女性一生中，常会遇见月经推迟的现象，有时候是正常的生理反应，有时候却是病理性的反应。月经周期一般为28～30天。妇女没来月经怎么回事呢，下面我给大家说说。

第一：要确定没有怀孕，如果这个时候还是没有来例假的话，很有可能就是由于身体自身的因素；含有可能是一些妇科炎症导致的。

第二：尤其是对于哪些对例假周期刚建立的女性，还是有很大的影响的。营养失调、偏食或者是想减肥却过度节食的朋友，

第三：对于哪些经常服用避孕药的朋友，可能会出现内分泌功能失调的现象，也会导致月经延期。

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。