痛经无血块怎么回事？

内分泌失调引起的月经不调的表现形式是多种多样地。并且很多人对它的基本治疗方法已经有所了解了，痛经有血块多是最为常见的表现。血块通常是由于子宫内膜脱落而致。不过，连续表现为量多且血块及血瘀的话，需要及时调理。为了避免发生这样的情况，我们来一起说说痛经无血块怎么回事?。

第一：经期着凉，就会出现血块。长期出现血块可能是子宫肌瘤。年轻女性一般比较少出现这个问题。患者可以多喝热红塘水，不要再沾凉了，血块会逐渐消失。正常情况下，经血都是鲜红的，一旦出现了血块，常常也会痛经，使得患者精神紧张、情绪不稳。

第二：中医月经出现血块和血淤有关，常出现气滞血淤症状，主要为颜面肌肤粗糙、无光泽及长座疮。有些女性颜面还会出现色素沉着，影响容颜。可以通过中药调治，按症状采用活血化淤、理气通络方法治疗。常用的中药有红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍等，但是得在医生的指导下使用。

第三：痛经有血块的女性一定要留意经期保护，冬天要做好保暖，不要让自己着凉，不要吃生冷的食物，不可以过度劳累，心情保持愉快，做到劳逸结合。颜面色素沉着的女性可以采取外病内治方法，调理月经。

经期来潮前3天一直到结束，饮食都以温热为主。炭烤，油炸，辛辣及腌渍食物要少吃。