腹胀不适应该怎么治疗

　　我从2002年开始出现上腹部胀、紧、顶心，去街道诊所求医，服中药后有所缓解，停药后又反复，以后发展到气往上涌、打嗝，喉咙上好像有东西。先后看过中医和西医，吃了不少药，仍不见好。由于我年事已高，还患有其他慢性病，只好求专家为我提供一条适合我的治疗方案。（四川蒋承鉴）

　　蒋老先生：

　　您的来信已收到，就您提出的问题，我试答如下。

　　您的主要症状为上腹顶胀不适、嗳气、咽部异物感，由于高年，可能有些检查不便进行，所以给胃病的诊断带来困难。我现试着提出几点建议，看看有无治疗效果。①进餐时要细嚼慢咽；②每顿饭都不要吃得太饱，若饭后2～3小时又饿了，可再吃一点东西；③少吃太甜、太稀（如粥）、太油的食物；④午休最好半躺在椅子上睡；⑤晚饭后尽量坐在高点的椅子上看电视而不坐沙发；⑥晚上睡觉时请把床调整一下，即设法把上半身托起20度，臀部要用一物挡住以免在熟睡时下滑；⑦也可吃些药来缓减症状，但服药的时间很重要，午饭和晚饭前半小时均服吗丁林或胃复安，每次10毫克；信法丁或雷尼替丁，每次1粒（信法丁20毫克/片，雷尼替丁150毫克/粒），上午10点和晚上10点各服1次。

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（实习编辑：何文卓）