心情常焦急有什么坏处

　　常常心情焦急有什么坏处？我们知道，心情焦急与人的身心健康状态有着很大的关系，总的来说，心情和疾病的关系有以下三点：

　　1、心身反应：即精神刺激引起的生理反应，当刺激出去，反应也就恢复。

　　2、心身障碍：精神刺激引起的功能障碍，但没有器质性变化。

　　3、心身疾病：精神刺激引起的器质性病变。

　　由此可知，心情焦急会对身体造成很大的影响，会危害到心血管系统，导致心梗，心律失常，原发性高血压，偏头痛等。其具体危害如：影响到消化系统，导致胃十二指肠溃疡，厌食，呕吐，胃肠道刺激症等；影响到皮肤系统，导致神经性皮炎，银屑病，多汗症，湿疹等；影响到内分泌系统，导致甲亢，糖尿病，低血糖，月经不调等等。

　　总之，心情焦急不仅可影响人的学习和工作能力，症状严重者还可能进一步引发焦虑症、抑郁症、失眠、高血压、心脏病、胃病等等心身疾病。所以，日常生活中我们一定要保持心情舒畅，如果遇到什么解不开的烦恼、压力时，及时需求心理医生的帮助是种明智之举。

（实习编辑：古茜文）