选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

说到“姨妈痘”很多，很多小姐妹都很苦恼，为什么平时不长痘，每到一个月一次的姨妈期都会反反复复呢？

☆姨妈痘形成的原理

月经前长痘是和生理期体内激素波动有关，排卵后至月经前，体內雌激素下降，雄激素和孕酮增加，使得皮脂腺分泌更多的油脂，加上毛囊皮脂腺导管在这段时间小，皮脂分泌极易受堵从而形成痘痘。

☆姨妈痘的特征

一般公布在脸部的中下部：下颔、下巴、颈部等。“姨妈痘”会红、肿还会有点痒痛感，还会反复长在同一个位置。

☆如何避免姨妈痘

①在经期前一周，适当使用清洁类产品，来疏通毛孔，在油脂分泌的更加通畅，从而减少痘痘形成。

②适量内服维生素B，减少皮肤出油，抑制皮脂分泌。

③适当补水，让皮肤尽量达到水油平衡。减少油脂产生。

④多喝水，饮食清淡，少吃外卖和火锅。

⑤不熬夜，保证充足的睡眠，让体内的激素处于平衡稳定的状态，也可以减少痘痘的生成。

⑥适当运动，可以促进体内新陈代谢。放松心情，减少压力。

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