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取消关注痢疾患者可以食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗痢疾,若症状持续或加重,应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸等营养物质,且易于消化吸收,不会加重胃肠道负担。其中含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动,改善腹泻症状。适量食用可补充体力,有助于恢复机体状态。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一,其含有丰富的碳水化合物,可以为身体提供能量。此外,白米饭还具有一定的饱腹感,可以帮助控制食欲。适当摄入白米饭可以满足身体对基础能量的需求,有利于维持正常的生理活动。
3.香蕉
香蕉中含有一定量的钾元素,对于缓解因电解质失衡引起的不适症状有帮助作用。补充钾元素的同时还可以起到润肠通便的作用,从而减轻痢疾患者的排便困难情况。
4.苹果
苹果中含有的果胶和膳食纤维可以增加粪便体积并促进肠道运动,进而达到预防和缓解腹泻的目的。补充水分的同时还能有效防止脱水现象的发生,保障痢疾患者的身体健康。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道微生态环境,促进有益菌群生长,抑制有害菌繁殖,辅助治疗由感染引起之痢疾。提高免疫力的同时还有助于降低患其他相关疾病的风险,增强抵抗力。
建议痢疾患者避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重胃肠负担,影响病情恢复。日常生活中还要注意个人卫生,饭前便后要洗手,同时还要做好餐具消毒工作。
副主任医师
七煤集团总医院 传染科
主治医师
周口市中心医院 内科传染科
副主任医师
厦门大学附属成功医院 传染科
主治医师
长治医学院附属和平医院 传染科
主任医师
齐齐哈尔医学院附属第一医院 传染科