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取消关注翻盆倒罐可以预防登革热,但除此之外,还可以通过使用驱蚊剂、穿着长袖长裤、避免雨后外出活动、保持环境卫生、定期清理积水等措施来预防登革热。
1.使用驱蚊剂
通过涂抹含有驱蚊成分的产品如DEET于皮肤上,可以干扰蚊子感知并降低叮咬概率。选择适当的驱蚊产品,在被蚊虫频繁骚扰时适时涂抹以提供保护。
2.穿着长袖长裤
长袖长裤能够有效覆盖身体大部分面积,减少暴露于蚊虫叮咬区域。在高风险季节或地区,建议穿着浅色且紧身的衣物以提高防护效果。
3.避免雨后外出活动
雨后环境湿度增加,为蚊媒繁殖创造条件;此时蚊媒活跃性较高,若在此期间进行户外活动,则会增加感染的风险。尽量避免在雨后一段时间内进行户外活动,特别是在黄昏和黎明等蚊媒最为活跃的时间段。
4.保持环境卫生
登革热病毒主要由携带病毒的伊蚊传播给人类。保持环境卫生有助于减少蚊媒滋生地,从而降低感染风险。定期清理家中及周围的垃圾、水生植物等可能成为蚊媒栖息处的地方。
5.定期清理积水
蚊媒通常在水中产卵孵化,定期清理积水可显著减少蚊媒数量。日常生活中应特别注意检查花盆底孔是否漏水、空调冷凝水是否滴漏到地面等细节。
副主任医师
浙江省舟山医院 传染科
主任医师
武汉科技大学附属天佑医院 传染科
主任医师
河南科技大学附属第一医院 传染科
副主任医师
商丘市第一人民医院 传染科
主任医师
高州市人民医院 传染科
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