贪睡的人易中风是真的吗？

　　贪睡的人易中风是真的吗？

　　该研究称在闹钟响后再睡一会，等到闹钟再次响起才起来，会增加心脏的负担，因此贪睡的人易中风。

　　美国加利福尼亚大学伯克利分校睡眠专家警告，闹钟响后再睡几分钟，直到闹铃再次响起，令心脏在10分钟内多次暴露于这种额外压力之下，将对心血管造成巨大损伤。每天贪睡赖床的人，中风危险比早睡早起的人高70%。

　　网友评论

　　对不对！应该说成：血粘稠的人多嗜睡，如果不能尽快改善血脂血糖问题，下一步就是中风！睡眠是大脑新陈代谢、记忆整理的过程，通常情况下四个小时的深度睡眠足够了，多睡无益。

　　看到这条新闻，我立刻从床上蹦了起来

　　熬夜容易猝死，不睡一天没精神！真实还原一个起床困难户每天早上的思想斗争！于是闭上眼小睡一会，睁开眼看一下时间！马上就到上班时间了晴天霹雳！ ？

　　贪睡的人易中风？我是失眠，睡不好，好气色靠充足的睡眠，所以爽和版版们一定要休息好

　　中风前兆有哪些症状？

　　1、一时性黑蒙

　　在眼前突然出现，数秒钟后能恢复，不伴恶心、呕吐、意识障碍和肢体瘫痪。这是颅内血流量减少或微小血栓通过视网膜动脉引起的。因为，眼动脉是颈动脉的第 一条分枝，对颈动脉硬化、狭窄、缺血最敏感，所以黑蒙可以看作是中风的最早警报信号。

　　2、短暂性视力障碍

　　视物模糊或视野缺损，阵发性发作，多在一小时内自行恢复。这是视网膜中心动脉或分枝动脉因脑血流量减少引起闭塞的结果，但尚未出现脑神经征象，可视为较早期的中风预报信号。

　　3、频频打呵欠

　　这是脑动脉硬化逐步加重，管腔愈来愈窄，脑缺血缺氧日甚所致。据统计，在缺血性中风发作前5～10天内，频频打呵欠者，可达80%。所以，千万别忽略这一信号。

　　4、扭颈手麻症

　　多发生头转向一侧刮胡子时，突感手指无力，剃刀落地，有的说话不清，1～2分钟后恢复。这是因为转头时，引起已经硬化的颈动脉扭曲，加重了狭窄的结果。这一现象，足以告诫人们，中风可随时发生。

　　5、短暂性脑缺血发作

　　即出现一过性偏瘫或单瘫，可能伴有失语，但持续时间短，多在24小时内恢复，这表明已经有轻度中风。可把它当作是进展性或完全性脑卒中的先兆。

　　6、老年人血压波动剧烈或激增

　　头痛头晕耳鸣加重，精神紧张或神疲嗜睡等症状，表示有可能发生出血性中风。