为什么越乐观的人越容易抑郁

为什么越乐观的人越容易抑郁？这种抑郁症被称为“微笑抑郁”，它在症状上和普通的抑郁症没有什么区别，患者会焦虑、疲惫和绝望，一样会失眠，会对生活丧失兴趣，甚至想自杀。这类患者的社交能力往往强于一般的抑郁症患者，在患病期间，他们能伪装出良好的精神状态，一如既往地给周围朋友带去欢乐，他们天生的幽默感总是能很好地掩饰他们内心的焦虑和绝望。所以，当他们家人发现他们精神异常时，往往会很震惊。

这种可以被掩饰的抑郁症自然远没有达到重度抑郁的程度，因为如果一个人足够抑郁的话，他是很难隐藏自己的情绪的。“微笑抑郁”的最大风险在于，不仅他们周围的人会被欺骗，连他们自己也会被欺骗，他们很难发现自己是否患上抑郁症。

这样的结果就是，他们会把很多抑郁症的问题错误地认为是其他方面问题导致的，这种错误认知会带来困惑、迷茫，乃至情绪上的崩溃和疯癫。真正的问题得不到解决，把大量的精力花费在了无关紧要的方面上，最后的结果就是抑郁症病情越发加重。