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补肾壮阳是我们许多人平常热议的一个话题,毕竟肾虚是现代社会中常见的一个问题。所以怎么样补肾壮阳也是非常重要的。不少人会说甲鱼补肾壮阳,那么这个补肾壮阳的甲鱼又有什么功效呢?你知道甲鱼的功效在哪吗?
说起补肾,不少人会想起吃海鲜。那么海鲜当中你知道还有一种补肾佳品吗?那就是补肾壮阳的甲鱼了。甲鱼是什么,让我们来了解一下甲鱼吧。甲鱼学名叫鳖,又称为水鱼。甲鱼的体内富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。甲鱼有非常好的滋补的功效,常常用来治疗虚劳、脚气等病症。同时甲鱼也可以用来当肺结核、肝脾肿大和癌症病人的辅助治疗的食品。更有古药典说明,甲鱼拥有滋肝补肾的功效。所以说甲鱼补肾壮阳也是有道理的。
那么这种补肾壮阳的甲鱼我们该怎么吃呢?其实甲鱼的吃法有很多种的,你可以选择清蒸,也可以选择炖汤。其中甲鱼的味道都一样的鲜美、滋补的。现代人也是常常将甲鱼加上桂圆一起炖汤来喝,这种做法有效治疗阴虚诸损等症状。
虽然甲鱼非常滋补,药用价值也是很高的。但是甲鱼也有不适宜的人群的。甲鱼的边缘肉裙中会含有动物胶质,这种胶质不易被消化吸收。如果一次性吃太多就容易导致败胃。而健脾虚弱的人更加要少吃甲鱼为好,因为甲鱼的动物胶质含量较高,所以对于消化系统不好的人群尽量少吃。
今天介绍了甲鱼的妙用之处,我们除了认识了补肾壮阳的甲鱼,还认识到了如何煮甲鱼以及甲鱼的好处。那么不妨下次有空试试煮一锅甲鱼汤吧。
副主任医师
马鞍山市人民医院 中医免疫内科
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吉林市第三人民医院 内分泌、肾病科
主治医师
深圳市第三人民医院 康复科晚班
副主任医师
深圳市蛇口人民医院 中医科
主治医师
驻马店市中医院 内科