不孕不育怎么自检男性

通常没有不孕不育的患者怎么自检，可以通过观察外阴、白带、同房后观察等方法进行自检。不孕不育是指夫妻之间进行正常的性生活达到一年以上，期间未采取避孕措施而仍未怀孕。

1、观察外阴：不孕不育患者通常会出现月经异常，如月经稀发或者闭经，也可能会出现不规则阴道出血，或者月经周期延长、缩短等表现。如果女性出现上述症状，则可能是男性出现不孕不育的情况;

2、白带：女性出现白带异常，可能提示卵巢功能下降或者生殖道感染，如果出现豆腐渣样、水样白带，同时伴随腹痛、腰痛等症状，也可能是男性出现不孕不育的情况;

3、同房后观察：如果女性在同房后出现不适症状，比如下腹疼痛或者腰酸，也可能是男性出现不孕不育的情况;

4、其他方法：如果女性平时身体较健康，但是突然出现月经不调，或者出现早孕反应，如恶心、呕吐等，且平时也未注意怀孕，在排卵期同房也未采取避孕措施，而出现上述症状，则可能是男性不孕不育所导致。

对于不孕不育的患者，建议前往医院进行相关不孕不育检查，如抽血查性激素六项、甲状腺功能，还可以抽血查抗苗勒氏管激素，以及做盆腔超声检查子宫内膜情况等，男性可以做精液检查。通过以上检查，可以明确男性或女性是否存在不孕不育的情况。此外，女性在平时生活中要保持良好心态，避免影响到正常的排卵，而降低受孕几率。对于不孕不育的患者，应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，平时应注意保暖，避免熬夜、过度劳累，还要避免饮酒，以免对生殖系统造成伤害。