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取消关注长期失眠会影响不孕。
长期失眠会导致机体免疫力下降,容易诱发妇科炎症,还可能引起内分泌失调,导致体内激素水平失衡,影响卵子质量,从而降低受孕概率。此外,失眠状态下身体处于应激状态,会增加自由基产生,进一步损害生殖细胞的功能。
如果患者存在焦虑症、抑郁症等精神心理疾病,也可能会出现入睡困难、睡眠维持障碍等情况,进而导致长期失眠的现象发生。这些疾病可能导致神经递质平衡失调,进而影响到正常的生育功能,增加不孕的风险。
对于长期失眠的患者而言,保持良好的生活习惯是关键,避免过度劳累和精神紧张,有助于改善睡眠质量。若经自调整后效果不佳,则需及时就医,在医生指导下使用安神补脑液、朱砂安神丸等药物进行调理。