吃什么会长期不孕不育

引起不孕不育的原因有很多，饮食并不是导致不孕不育的唯一因素，如果经常吃一些辛辣刺激性食物或者是长时间服用避孕药，也有可能会导致不孕不育，所以平时要注意合理饮食，也可以服用药物进行调理。

1、辛辣刺激性食物：如果平时经常吃一些辛辣刺激性食物，比如辣椒、大葱、胡椒等，就有可能会对身体造成刺激作用，会引起盆腔炎或者是附件炎，从而会影响到精子或者是卵子的质量，还有可能会出现炎症反复发作，就有可能会导致不孕不育。

2、长时间服用避孕药：如果长时间服用避孕药，就有可能会导致内分泌紊乱，从而会影响到卵巢的功能，也有可能会出现不孕不育的现象。

如果想要避免不孕不育，需要注意做好避孕措施，不要经常服用避孕药，无生育计划者可外用避孕套或者是上环，能够达到比较好的避孕效果，从而避免对身体带来影响。

怀疑患不孕不育时，应到医院生殖医学科就诊，完善血常规、激素检查、盆腔彩超、阴道超声等检查，明确原因后遵医嘱积极治疗。