如何自己检测精子不液化

精液在液化前会先液化，只有充分液化后精子才能穿透液化层，此时精子才能与卵子融合、受精，如果在液化前没有液化，可以通过精液常规检查、精液液化时间检查、精子活力检查等检测精子不液化。

1、精液常规检查：一般是通过精液标本采集对精子进行检测，可以发现精子数量、精子活力以及精子畸形率等情况，如果精子数量少、精子活力差，以及精子畸形率高，可初步判断为精子不液化;

2、精液液化时间检查：通常是在37°C恒温环境下，将标本放入液化杯中，充分混匀后取出精液，将精液放入精液杯中，在充分液化的10-20分钟后观察精子是否发生液化现象。如果精子不液化，可能导致精子无法正常液化或完全液化，属于精子质量不佳的表现;

3、精子活力检查：可以对精子的活力进行判断，如果精子的活力低下，会导致精子无法正常上行，使受精发生困难，导致不育。

如果怀疑精子不液化，建议到正规医院男科就诊，通过精液常规检查、精子活力检测等明确诊断，并在专业医生的指导下进行治疗，比如遵医嘱使用五子衍宗丸、维生素E软胶囊等药物辅助治疗，平时需要适当锻炼身体，避免熬夜，避免过度劳累，不要吸烟、喝酒，避免进食辛辣、刺激性食物，比如辣椒、大蒜等。