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取消关注从古代盲肠避孕、鱼鳔避孕到今天凸点、螺纹避孕套、紧急避孕药,避孕似乎成了每对没有生育计划夫妇生活的一部分。尽管避孕的根本目的一致,但是可采取的避孕方式多样。据专家介绍,不同时期的夫妻,有其最佳的避孕方法。
八个不同时期 专家推荐不同避孕方式
1.新婚
新婚时期新婚期的避孕措施应以简单、容易掌握、不会给今后的妊娠带来影响为原则,口服短效避孕药是最佳选择。
2.探亲
探亲阶段短暂相会容易使女性正常的排卵规律被打乱,再加上探亲时间不能根据月经周期安排,所以使用探亲避孕药最合适。此外,也可以使用避孕套、避孕栓、避孕药膜等外用避孕方法。如果是计划好的探亲,或者探亲时间超过半个月,可于当月的月经来潮第5天起服用短效口服避孕药。
3.孕期及哺乳期
怀孕及哺乳期为了不影响幼儿发育及乳汁分泌,这个时期的女性最好选择一些物理方法,如在产后6周检查时放置宫内节育器(俗称“上环”)。使用避孕套、女用避孕膜、阴道药环、皮下埋植剂等也是不错的选择,且产后42天就可以开始使用。
4.剖腹产恢复期
女性剖腹产恢复期。剖腹产对女性身体的伤害较大。产后不哺乳者可选用口服避孕药。专家指出,需要哺乳者在剖腹产后6个月左右,等子宫肌壁上的疤痕大部分软化后,可放置宫内节育器来避孕,此外使用避孕套也是最适合此类女性的避孕方法。
女性流产后恢复期做人工流产手术时,如果孕期在7周以内,术后子宫收缩比较好,可同步放入宫内节育器或者宫内节育系统,以进行长效避孕。但对于因避孕环脱落而意外妊娠的妇女来说,应改用其他避孕方法,最好的是口服短效避孕药,如特居乐。这种避孕药不但能帮助子宫内膜修复,还可以帮她们恢复规律的月经。
生育过的年轻女性10月怀胎后,很多夫妻在平均长达25年的时间里需要长期避孕,这时女性可首选放置宫内节育器的方法。不过,有生殖道急性炎症、宫颈口过松或月经过多的女性不宜使用。
7.更年期
更年期更年期女性月经逐渐出现紊乱,排卵没有规律,避孕方法首选放置宫内节育系统。它在实现避孕目的的同时,还可以配合更年期的治疗,即口服雌激素,以避免女性诸多更年期反应。
8.患病期
特殊患病期很多慢性病对女性避孕措施提出了较高要求。例如糖尿病患者不宜服用避孕药;患有急慢性盆腔炎、重度宫颈炎等疾病的女性不宜放置宫内节育器,这类女性最好在医生推荐下选择避孕方法。
同时,专家指出,生活中若采取禁欲、经期避孕、哺乳期避孕……方式进行避孕,对夫妻健康都不利。
三大不健康避孕方式
1.禁欲 成功率100%
专家指出,禁欲的成功率虽高,但损失了夫妻生活所有的乐趣。禁欲是最笨的避孕方法,但不可取。
2.经期避孕 成功率<30%
一个最简单的事实是,经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕,但如果你是那极少数呢?有些女性即使在月经期也可能排卵。而且别忘了,精子在阴道内最多可存活8天。专家同时指出,经期避孕不单只成功率低,而且还容易因男性不洁生殖器进入,而引发女性阴道炎等妇科病,同时增加子宫内膜异位症的发病率。而子宫内膜异位症又是不孕一大因素。此外,经期性爱还可能让女性的出血量增加,这样就提高了患贫血的可能性。
3.哺乳期 成功率<90%
据调查,有5%~10%的怀孕妇女就是在哺乳期时莫明其妙受孕的。生产后,婴儿吸吮乳头的动作能反射性地使母亲的下丘脑受到抑制,从而抑制卵巢排卵。利用这种不排卵的特点是可以起到避孕作用的。但这种方法同样不可靠。因为如果婴儿吸吮乳头减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低,或停止哺乳,或产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响时,生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱,卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能,排出成熟卵子,从此逐步恢复月经周期。
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(责任编辑:邱卓君)
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西安生殖医院 计划生育科
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河南中医药大学第一附属医院 妇产科
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北京优孕行 不孕不育
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兰州陇大医院 性功能障碍
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江苏省人民医院 妇科
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