为什么夏天膝盖觉得冷

夏天膝盖觉得冷可能是血液循环减慢、气血不足、风寒湿邪侵袭、关节炎、甲状腺功能减退等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.血液循环减慢

当人体处于高温环境时，为了散热，皮肤和肌肉会舒张，导致外周血管扩张，血液流向外周，回心血量减少，从而引起血液循环减慢。血液循环减慢会导致局部组织供血不足，进而出现膝盖感觉冷的情况。适当进行运动如游泳、跑步等可以促进血液循环，改善不适症状。

2.气血不足

气血不足可能导致身体器官功能减弱，包括膝关节部位的血液循环，使膝关节部位的温度下降，因此会出现膝盖怕冷的症状。患者可在医生指导下服用补气养血类药物进行调理，比如十全大补丸、人参归脾丸等。

3.风寒湿邪侵袭

风寒湿邪侵袭会导致机体免疫力下降，此时容易受到外界病原体的入侵，可能会诱发感冒、风湿性关节炎等疾病的发生。这些疾病会影响机体的新陈代谢，降低体温调节中枢的敏感度，从而使膝盖感到寒冷。患者可遵医嘱使用祛风散寒的中药方剂进行调理，例如麻黄汤、桂枝汤等。

4.关节炎

关节炎是由炎症或损伤引起的关节内软骨和/或骨质破坏的一种疾病状态，在夏季可能因为天气变化而加重，导致关节疼痛和肿胀，影响血液循环，进而出现膝盖怕冷的现象。非甾体抗炎药是非处方药中常用的缓解关节炎症状的药物，通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而减轻炎症和疼痛，常用有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

5.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素合成与分泌减少，或其生理效应不足所致的一组临床综合征，若未及时发现并治疗，可能导致多种健康问题，包括体重增加、疲劳、皮肤干燥和脱发等症状，同时也会伴随低代谢率，使得身体产生更多的脂肪来保持体温，但同时也降低了血液循环速度，导致手脚冰凉。甲状腺功能减退症的治疗通常需要长期使用甲状腺激素替代疗法，如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等，以恢复正常的甲状腺激素水平。

针对夏季膝盖怕冷的情况，建议定期监测体温变化，特别是早晨起床后的基础体温，以及活动后的心率和血压。适当的营养支持对于维持身体健康也至关重要，应确保摄入足够的维生素D和钙，可通过食物摄取或补充剂来满足需求。