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抑郁症哭的时候像毒瘾发作

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2023-08-05 21:54:3539健康网

抑郁症患者在哭泣时可能表现出情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及焦虑等症状,如果这些症状持续存在,建议寻求专业医生的帮助。

1.情绪低落

抑郁症患者的大脑神经递质失衡,尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少,导致情感调节功能受损。这些神经递质对于个体的情绪状态至关重要,当它们的功能异常时,就会出现持续的心境低落。这种情绪低落可能表现在日常生活中,如失去乐趣、喜欢的事物不再带来愉悦感等。

2.兴趣减退

抑郁症患者的中枢神经系统功能活动降低,会导致认知能力下降,从而丧失了对事物的兴趣。主要表现为对曾经感兴趣的事情失去热情,甚至对日常生活中的活动也感到乏味无趣。

3.疲劳迟钝

由于大脑神经递质失衡,影响到睡眠质量,进而导致白天感到疲倦乏力。长期的睡眠障碍会进一步加重这种疲劳感。典型表现为持续存在但难以描述的极度疲劳,即使休息后也无法缓解。

4.自我价值感下降

抑郁症会影响个体对自己能力和成就的认知,使他们对自己的评价降低。这可能是由于大脑中负责自我评估的区域受到了抑郁的影响。患者可能会开始质疑自己的价值,觉得自己没有做好任何事情,经常有强烈的内疚感。

5.焦虑

抑郁症伴随的焦虑源于内心的不安和对未来不确定性的担忧,这些情绪可能导致生理反应,如心悸、出汗等。焦虑通常是一种紧张不安的感觉,伴随着对未来可能出现的问题的过度担忧。

针对上述症状,建议进行心理评估测试,如贝克抑郁自评量表或汉密尔顿抑郁量表,以量化抑郁程度。必要时,医生还可能会推荐进行血常规、甲状腺功能测定等相关实验室检查。治疗措施包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等;以及心理治疗,如认知行为疗法或支持性心理治疗。患者应保持规律作息,保证充足睡眠,避免过度使用社交媒体,以促进心理健康。

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