孕妇吃芒果好不好

孕妇可以适量吃芒果。

芒果中含有丰富的维生素A、C以及膳食纤维等多种营养成分，适当进食能够为身体补充所需的营养物质，并且还可以促进肠胃蠕动，改善便秘的情况。但是注意不要一次性吃得太多，以免出现腹胀、恶心呕吐等不良反应。此外，对芒果过敏的孕妇不宜食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

如果孕妇对芒果过敏，则不建议食用，否则可能导致皮疹、呼吸困难等严重过敏反应。

孕期饮食需均衡多样，避免过量摄入高糖食物以控制体重增长，同时定期进行产前检查，监测血糖水平和胎儿健康状况。