孕妇可以吃李子吗

孕妇可以适量食用新鲜的李子。

李子富含多种营养物质，如膳食纤维、维生素A、维生素C等，有助于维持正常的身体机能，促进胎儿健康发育。但是，由于其含糖量较高，过多摄入可能引起血糖波动，增加妊娠期糖尿病的风险。因此，建议孕妇在孕期合理控制李子的摄入量，以确保母婴健康。

对于患有妊娠期糖尿病或高血糖的孕妇来说，过量食用李子可能导致血糖升高，加重病情，此时则不建议食用。

需要注意的是，虽然李子是一种营养丰富的水果，但任何食物都不宜过量食用，特别是对于孕妇这一特殊群体。此外，若食用李子后出现不适症状，应及时就医咨询。