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取消关注过度疲劳可能表现为睡眠障碍、倦怠、思维迟钝、反应变慢、情绪波动等症状,建议就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
过度疲劳可能导致神经衰弱和内分泌失调,进而影响睡眠质量。睡眠障碍可能表现为入睡困难、多梦易醒等,导致次日精神状态不佳。
2.倦怠
当机体处于过度疲劳的状态时,会导致身体内的能量消耗过多,从而出现乏力以及疲惫的情况发生。此症状通常会出现在白天,且无法通过休息得到缓解。
3.思维迟钝
过度疲劳状态下大脑皮层功能活动减弱,信息加工能力下降,会出现思维迟钝的现象。这种表现可能伴随注意力不集中、记忆力减退等症状。
4.反应变慢
过度疲劳会引起中枢神经系统功能紊乱,使神经细胞兴奋性降低,从而影响神经冲动传导速度和强度,导致反应变慢。患者可能会感到行动缓慢、反应不及以往敏捷。
5.情绪波动
过度疲劳会影响大脑的情绪调节中枢的功能,导致情绪控制能力下降,容易引发情绪波动。这可能表现为情绪高涨或低落,有时甚至伴随着焦虑或抑郁的症状。
针对过度疲劳引起的症状,建议进行体格检查、血常规、甲状腺功能测定等相关检查。治疗措施包括生活方式调整如规律作息和适量运动,以及必要时医生会开具营养补充剂或药物治疗如盐酸氟桂利嗪胶囊、甲钴胺片等。患者平时应注意合理饮食,避免过度劳累,保持良好的生活习惯,有助于减轻症状并促进身体健康。
三级甲等 专科医院 公立
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