下身干涩怎么办

下身干涩可以考虑采取生活方式调整、阴道润滑剂、激素疗法、抗抑郁药、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他异常，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动和充足休息来提高身体整体健康水平。适用于因压力导致的暂时性下身干涩。

2.阴道润滑剂

使用非处方阴道润滑剂如甘油或聚丙烯酸酯以增加阴道湿润度。在性生活时感觉不适或疼痛时可以考虑使用。

3.激素疗法

根据医生建议可能需要服用雌激素或孕酮类药物来调节体内激素平衡。针对更年期相关下身干涩或其他由激素失衡引起的问题。服药期间需监测副作用。

4.抗抑郁药

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药物可用于治疗伴随情绪问题的下身干涩。若确诊为抑郁症或焦虑症，并且上述症状是由心理原因引起的，则可遵医嘱用药。

5.中药调理

中医师会根据体质辨识开具方剂，如滋阴补肾汤或清热利湿丸。对于长期存在下身干涩伴有月经不调等问题时可尝试。

面对下身干涩的情况，应首先排除感染性疾病的可能性，然后再考虑其他原因。同时，保持良好的个人卫生习惯也是预防此类问题的重要手段。