月子里可以洗头吗

月子里可以洗头。

洗头能够清除头部油脂及脱落细胞，预防脂溢性皮炎的发生，从而促进血液循环，改善睡眠质量。但需注意水温适宜，以免刺激头皮。

如果产妇在顺产过程中出现外阴撕裂、剖腹产后伤口感染等，则不建议过早洗头，以免诱发感染或加重不适症状。

洗头时应避免使用过凉或过热的水温，以免引起头痛或其他并发症。洗完后及时擦干头发和身体，保持室内温度适宜，穿着保暖衣物以防止受凉。