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孕妇可以吃阿胶。
阿胶含有多种氨基酸、蛋白质及微量元素,能够为孕妇补充营养物质,促进胎儿生长发育;而且阿胶还具有一定的安胎作用,因此适当进食阿胶有利于保胎。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或高血压等疾病,则需谨慎食用阿胶,因为阿胶含糖量较高,可能加重病情。
由于孕期饮食直接关系到母子健康,建议孕妇平时注意均衡饮食,避免暴饮暴食,并定期进行产前检查以监测身体状况。
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