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取消关注中医治疗近视眼可采取穴位按摩、中药内服、针灸疗法、耳廓压豆、视觉疗法等方法。
1.穴位按摩
通过按揉眼部及周围穴位如攒竹、丝竹空等来缓解眼疲劳,从而达到辅助控制近视的目的。适用于轻度近视患者日常保健使用。
2.中药内服
根据辨证施治理论选用滋阴清热、平肝明目的中药方剂,如杞菊地黄丸等,以改善视力。针对病程较长、度数较高的近视病例。需在专业医师指导下服用。
3.针灸疗法
选取特定经络上的穴位进行电针刺激,如手少阳三焦经穴等,调节气血流通,起到一定的缓解作用。对于因过度用眼导致的眼部不适症状有较好的效果。
4.耳廓压豆
将具有明目功效的磁珠放置于耳廓对应穴位上,并加压固定,利用磁场作用促进血液循环,达到预防和矫正近视的目的。此方法适合儿童及青少年群体,在学习间隙时佩戴。
5.视觉疗法
通过特定频率闪烁的视屏系统训练,模拟自然环境中的光运动模式,提高视觉功能,减轻近视发展。适用于儿童及青少年,可作为传统光学矫正的补充手段。
中医认为,近视多由肝肾亏损引起,可通过调整饮食结构来辅助调理。建议增加富含维生素A、B族维生素以及叶黄素的食物摄入量,如胡萝卜、菠菜等,有助于维护眼睛健康。同时,保持良好的生活习惯,如适当户外活动和正确的阅读姿势,也有助于预防近视的发生和发展。