得了梦游会有哪些症状

梦游的症状包括夜间起床、迷路、遗忘行为，以及白天疲劳，如果这些症状持续出现，建议寻求医疗帮助。

1.梦游

梦游通常发生于非快速眼动睡眠期，与大脑皮层功能异常有关。此时患者的大脑仍然处于活跃状态，但身体却无法跟随意识活动。梦游者会从床上坐起或者下床行走，有时甚至能够完成一些复杂的行为，如穿衣、烹饪等，但醒来后对这些行为一无所知。

2.夜间起床

由于梦游时患者的意识并未完全清醒，因此可能会出现夜间起床的情况。梦游者会在不知不觉中离开床铺，开始四处走动，可能还会做出一些奇怪的动作或言语。

3.迷路

梦游状态下，患者的大脑功能部分抑制，但仍有部分区域保持活跃，导致思维和行动分离，从而容易迷失方向。梦游者可能会在家中或户外徘徊，但通常不会记得自己去过哪里或做了什么。

4.遗忘行为

梦游时，大脑的部分功能被抑制，但仍有一些神经元活动，这可能导致某些记忆片段丢失。梦游者可能在醒来后忘记自己曾经做过的事情，例如起床、走路或做其他动作。

5.白天疲劳

梦游会导致睡眠质量下降，睡眠深度不足，进而影响到白天的精神状态和警觉性，使人感到疲倦。经常梦游的人可能会在白天感到疲惫不堪，注意力不集中，反应变慢。

针对梦游的症状，可以进行精神状况评估、睡眠研究等以确定是否存在梦游现象。治疗措施包括心理咨询、行为疗法或药物治疗，常用药物有氯硝西泮片、阿戈美拉汀片等。建议保持规律作息，避免过度疲劳，睡前可适当进行放松训练，有助于改善睡眠质量。