小孩发烧初愈吃什么好

小孩发烧初愈可以适量食用小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥、香蕉、苹果等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗发热症状，如果症状持续或加重，应及时就医。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸和矿物质，能够促进身体恢复。发烧初愈时食用可以提供营养支持。此外还可以促进食欲，改善消化吸收功能，进而帮助身体更快地康复。

2.蔬菜粥

蔬菜粥中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和微量元素，有助于补充因发热而消耗的水分和电解质，并促进肠胃道健康。但需注意适量摄入，避免过量导致腹泻等不适症状发生。

3.瘦肉粥

瘦肉粥中所含有的蛋白质可以帮助身体修复受损组织，促进新陈代谢。但是不宜过多食用，以免引起腹胀或加重胃肠道负担。

4.香蕉

香蕉具有一定的润肠通便作用，可缓解发热引起的便秘症状。但不建议空腹食用，否则可能会刺激胃黏膜，引起恶心呕吐等症状。

5.苹果

苹果含有丰富的果胶和膳食纤维，能有效吸附并排除体内毒素，促进排毒。但应注意不可与海鲜同食，因为苹果中的鞣酸会与海鲜中的蛋白质结合产生沉淀物，影响消化吸收。

在小孩发烧初愈期间，家长应确保孩子摄取清淡且易消化的食物，如米汤、蒸蛋羹等。同时还要密切观察孩子的病情变化，若出现高热不退或其他并发症征兆，则需及时就医治疗。