水疥可以吃哪些清淡的食物和水果

水疥患者可以适量食用燕麦、红薯、芹菜、胡萝卜、豆腐等清淡食物，但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病。

1.燕麦

燕麦富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而缓解水疥的症状。此外，燕麦还可以降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。但不建议长期过量食用，以免导致营养不良等问题。

2.红薯

红薯含有丰富的维生素A、B群及钾等矿物质，可帮助身体排毒并增强免疫力。其含有的纤维素有助于促进肠胃道健康，减少便秘发生几率。但糖尿病患者需注意控制摄入量以避免血糖波动。

3.芹菜

芹菜中所含有的丰富水分和膳食纤维，具有利尿消肿的功效，对于水肿型水疥有一定的辅助治疗作用。另外，芹菜还具有降血压的作用，可以有效预防高血压的发生。但是对芹菜过敏者不宜食用。

4.胡萝卜

胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，能够起到抗氧化的作用，从而达到保护皮肤的效果。并且其中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动，有利于体内废物排出。但要注意适量食用，不可过多食用，以免引起腹泻等症状。

5.豆腐

豆腐属于低脂肪、高蛋白食品，能为机体补充所需的蛋白质成分，提高自身免疫能力。同时也可以促进新陈代谢速度加快，有助于体内多余水分尽快排出去。但肾病或痛风患者应限量食用以防加重病情。

水疥患者日常生活中应注意保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性洗浴用品，保持皮肤干燥清洁。饮食上宜选用富含维生素C和E以及锌元素的食物如猕猴桃、坚果类等，以促进伤口愈合和减轻炎症反应。