高压即收缩压,低压即舒张压。收缩压135mmHg舒张压75mmHg一般是正常的。
血压是人体的基础生命体征之一,正常情况下,收缩压在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间,因此收缩压135mmHg舒张压75mmHg是在正常范围内的,不用过分担心。但在经过剧烈运动后,可能会出现血压一过性升高的情况,通常休息后即可缓解。
日常生活中应养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,还要注意劳逸结合,适当运动,控制体重,能够一定程度上预防高血压。如果存在高血压的情况,应及时就诊,在医生指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。