16中医有哪些治疗近视的食疗方？

中医认为近视主要由于肝肾不足、脾虚气弱、气血亏虚所致，所以对于近视，除了注意用眼卫生、克服偏食以外，还可以通过膳食来调理，以补益肝肾、健脾益气、活血明目等食疗方防治。比如常用的食疗，可以饮桑叶羊肝汤，起到疏风、润燥、补肝、养血明目的作用；再比如可以用枸杞子牛肉汤，它具有滋补肝肾、益精明目的作用。此外，饮食需要均衡，新鲜蔬菜和水果中含有大量的维生素E、维生素C、胡萝卜素等等，对预防青少年近视以及某些眼病有一定作用。