剖宫产腰疼怎么养回来

剖宫产腰疼可以通过调整生活习惯、物理治疗、药物治疗等方式养回来。

1、调整生活习惯

在日常生活中，剖宫产的患者要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时还要注意腰部的保暖，避免出现受凉的情况。饮食方面也要改善，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，少吃辛辣刺激油腻的食物。

2、物理治疗

除了调整生活习惯之外，患者也可以通过物理治疗的方式进行缓解，可以使用热毛巾、热水袋热敷局部，促进血液循环，改善腰疼的症状。

3、药物治疗

如果疼痛比较严重，建议患者在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时还要配合服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等抗生素类的药物进行辅助治疗，以免出现感染的情况。

除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解。如果症状比较严重，建议患者立即就医，以免延误病情。