如果患者在平时不注意头皮卫生导致头屑增多,并且伴有掉头发的情况,建议患者通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善,有利于症状的改善。
1、一般治疗
如果患者在平时不注意头皮卫生,可能会导致头皮屑增多,并且伴有瘙痒、疼痛等症状。建议患者养成良好的卫生习惯,勤洗头。同时,要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,可以适当运动,增强个人体质。
2、物理治疗
患者可以通过头皮按摩的方式,促进头皮的血液循环,有利于促进新陈代谢,也可以使用生姜片擦拭头皮,在一定程度上能够有效缓解症状。
3、药物治疗
如果症状比较严重,患者可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂、煤焦油洗剂等药物进行治疗,能够有效抑制真菌感染,从而缓解症状。
除此之外,也可以通过手术治疗的方式进行处理,能够达到治疗的目的。如果症状无法得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者立即就医,以免加重病情。
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病例:1.避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 2.戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。 3、可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。