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吃羊肉为什么不能放醋

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2023-02-27 05:58:3939健康网

吃羊肉的时候一般情况下不能放醋。

醋和羊肉是相克食物,因为醋含有蛋白质、糖、维生素、乙酸和多种有机酸。醋中的曲霉分泌蛋白酶,将原料中的蛋白质分解成各种氨基酸。本品性酸温,消肿活血,杀菌解毒,食物很好,接近葡萄酒。因此,醋可以去除腥味,吃羊肉时,尽量不要放醋,因为羊肉是热性食物,功能是补气补虚。醋含有蛋白质、糖、维生素、乙酸和多种有机酸,酸辣温润,消肿,促进血液循环。应该与冷食搭配,而不是羊肉。

建议患者保持健康的生活习惯,饮食以清淡为主,适当多吃一点新鲜的水果蔬菜,避免吃生冷辛辣等刺激性的食物,适当的加强锻炼增强体质。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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