防中暑穿防晒衣好吗

防中暑穿防晒衣一般是比较好的。但是要注意选择合适自己的衣服。

在炎热的夏天天气比较闷热，容易出现中暑的情况发生，在平时可以适当的通过穿防晒衣来达到预防中暑的效果，因为防晒衣具有一定的散热效果，并且透气性也比较好，所以对于预防中暑有一定的作用。如果患者长时间待在温度高的环境中，可能会导致体温升高引起中暑的发生，此时可以通过使用风扇、吹空调等方式进行改善，必要时也可以遵医嘱通过藿香正气水、十滴水等药物进行治疗。

另外，在日常生活中还要注意饮食健康，尽量以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如西瓜、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养元素，也有助于身体健康。若期间出现其他不适症状，则需要及时就医诊治，以免延误病情。