防中暑的东西叫什么

防中暑的东西一般是指预防中暑的物品或药物。在炎热的夏季，人们容易出现中暑的情况，因此需要采取一些措施来预防中暑的发生。

1.清凉油：清凉油是一种常见的外用药品，具有消炎、止痛和提神的作用。涂抹在太阳穴上可以缓解头痛和眼疲劳等症状，并且还能降低体温。对于轻度中暑症状有一定的缓解作用。

2.湿毛巾：将干净的毛巾浸泡在凉水中，然后拧干水分，敷在额头、颈部等血管丰富的部位。通过水分蒸发的方式，可以帮助降低体温。同时还可以使用冰袋或冷敷贴进行局部降温。

3.风扇：适当吹风扇有助于促进汗液蒸发，从而帮助身体散热。但是需要注意避免直接对着风扇直吹，以免引起感冒或其他呼吸道问题。

4.空调：如果条件允许，可以在室内安装空调系统。调节温度至适宜的范围内，保持空气流通，以提供舒适的环境。

5.饮料：适量饮用含有电解质的饮品，如运动饮料、盐水等，能够补充体内的水分和电解质，有效防止脱水和电解质紊乱。

6.药物：如果出现严重的中暑症状，如高热、昏迷等，则需及时就医并遵医嘱服用藿香正气胶囊、清暑益气丸等解暑药治疗。

此外，在户外活动时要定时休息，尽量选择阴凉的地方避暑，不要长时间暴露在阳光下。一旦出现不适症状，应及时寻求医疗帮助。