“晚食”的人比习惯“早食”的人更容易增肥长胖”。这个结论是经过对吃饭时间与能量消费的关系进行调查后得出的。研究人员将受试者分为两组，一组人吃饭早，早中晚饭时间分别是早上7点，中午1点，晚上7点；而另一组则为中午1点吃早饭，中饭时间为晚上7点，晚餐则在深夜1点吃。

吃饭喜欢狼吞虎咽或一直吃到自己感觉很饱的人增肥的可能性比那些细嚼慢咽适量吃的人要高出三倍。

由释小龙、姚雨鑫两位功夫明星携手穆婷婷、于波等众多俊男靓女携手打造的《孔雀翎》近期正在央视一套热播，这部根据古龙同名小说改编而来的青春古装武侠大戏一经上演便收到不俗的收视率，而作为剧中的“冷面杀手”，汤野的传神表现也获得广大观众们的好评，作为其扮演者的姚雨鑫也层自曝自己为角色形象而短期内狂吃增肥。

研究表明，性爱过度可能会导致身体不适。一些身体壮实，营养良好，工作负担不太重的人，精子的再生能力强，性腺分泌旺盛，即便次数多一些，也无碍。但是，还要根据性交后第二天有什么表现和感觉，才能知道性交是否过度。

由日本厚生劳动省研究班进行的一项大规模调查得出了这样的结论：以一个人40岁为起点，其身体的胖瘦程度将决定他（她）今后的寿命长短，较胖的人要比瘦人长寿6至7年。这个消息大概让瘦人们感到十分郁闷。

最近因在上海地铁和闹市区搞怪而在网络悄然走红的“瘦瘦超人”一直处于争议之中，网上不断有最新的图片流出。据悉，万圣节当天，瘦瘦超人再次上街，在上海轨交和闹市区与行人互动。上海两份权威的早报和晚报也均刊登了相关资讯，文中描述 “小月月”掀起的“雷人”热潮尚未完全消退，“超人”又卷土重来。一袭蓝色紧身衣，红色斗篷，甚至还有标志性的内裤外穿。只不过，熟悉的红色三角裤变成了平脚裤……

最近因在上海地铁和闹市区搞怪而在网络悄然走红的“瘦瘦超人”一直处于争议之中，网上不断有最新的图片流出。据悉，万圣节当天，瘦瘦超人再次上街，在上海轨交和闹市区与行人互动。上海两份权威的早报和晚报也均刊登了相关资讯，文中描述 “小月月”掀起的“雷人”热潮尚未完全消退，“超人”又卷土重来。一袭蓝色紧身衣，红色斗篷，甚至还有标志性的内裤外穿。只不过，熟悉的红色三角裤变成了平脚裤……本文由健康增肥网编辑整理，转载自健康增肥网http://www.zf135.cn转载请保留出处。

上午11点多钟，25岁的小伙子玄武到达梁用所住的医院大厅，每一个过路的人都转过头向他看去：的确，竖看，他比中国第一胖梁用还要高;横看，他比梁用还要壮;他的皮肤白皙而健康;谈起话来中气十足;走起路来，比正常人还稍快。

为了认真贯彻落实十六届五中全会精神，坚持以科学发展观统领增肥工作全局，进一步转变增肥观念、明确增肥思路、创新增肥模式、提高增肥质量，切实把增肥工作转入以肥为本、全面协调可持续发展的轨道。（笑声）

在这个追求骨感美的年代，女孩爱美常高喊着减肥，可海口的陈小姐却瘦出一身烦恼，婚后生下小孩暴瘦近20斤，因为太瘦还常遭丈夫抱怨。为了增肥她想尽了办法却无济于事，无奈的陈小姐找到本报寻求增肥方法。

世界上真是无奇不有，千奇百怪。就在西方女性变戏法般地让身材变得更为苗条、瘦长时，非洲南部的尼日尔妇女却竞相让身体增肥、增重。有些女性为了显示“家庭富有”，“受丈夫厚爱”，甚至吞服动物专用的增膘药丸来快速增肥。

在这个追求骨感美的年代，女孩爱美常高喊着减肥，可海口的陈小姐却瘦出一身烦恼，婚后生下小孩暴瘦近20斤，因为太瘦还常遭丈夫抱怨。为了增肥她想尽了办法却无济于事，无奈的陈小姐找到本报寻求增肥方法。

很多网友说体重太轻，但是怎么吃却吃不胖的困扰，有的人还提及已经三餐正常还外挂宵夜，而且每一餐的食量也算不小，算是会吃的了，但是不知道是肠胃吸收不良，还是有其它的问题，看来不只肥胖造成困扰，肉肉长不出来，也是很苦恼的事情！

来自美国北加利福尼亚的吉妮格雷茨是那种让很多人艳羡的女人。当别人“喝水都会发胖”时，她却在担心自己如果吃得太少会太过“骨感”不漂亮。格雷茨说：“我的儿子和女儿们跟我一样。我一直说这是遗传。”而最新的科学研究显示，格雷茨也许说得没错。

由日本厚生劳动省研究班进行的一项大规模调查得出了这样的结论：以一个人40岁为起点，其身体的胖瘦程度将决定他（她）今后的寿命长短，较胖的人要比瘦人长寿6至7年。这个消息大概让瘦人们感到十分郁闷。

早餐是金，午餐是银，晚餐是铜。虽然大部分人都知道午餐占全天能量的40%，对一天的工作起着承上启下的作用，但是由于客观条件的限制，午餐一直让上班族头疼，很少有人能够做到营养均衡。那么上班族午餐怎么吃？

人长胖有多种因素，既有精神和物质，也有生理，还有病态等因素。鄙人在此不说别的，只说自胜者强与食言而肥的“长胖”之道。

当今减肥之风盛行，各种减肥方法、减肥食谱层出不穷，花样繁多，减肥药也大行其道。但事实上，增肥的话题日益成为社会的热点。儿童偏食厌食，青少年发育不良，青年失眠严重，中年体力透支，老年久病体虚的现象也不在是新鲜话题。。

《决战刹马镇》的导演是拍广告出身的李蔚然，第一次拍电影竟然弄来了林志玲和孙红雷两个大牌，不仅如此，还让林志玲奉献了“史上最丑”造型。昨天导演李蔚然和孙红雷接受记者采访时，话题都放在了这个让人大跌眼镜的林志玲身上。

世界杯期间球迷在欣赏球赛的同时，海吃海喝在所难免。据英国媒体报道，英国一节食机构调查显示，世界杯期间，男性的热量摄入是平时的两倍，而女性如果平时保持在2000卡路里的食物摄入，到时也会增加10%。

美国新泽西州妇女唐娜·辛普森尽管体重已达500多斤，但她表示还将继续增肥争当“半吨女”。辛普森坦承，自己对“镁光灯”的渴望和对食物的渴望一样强烈。

丹尼斯·奎德在上周六开播的电视电影《特殊关系》中饰演美国前总统克林顿，他笑言自己为了增胖，曾经猛吃汉堡和炸鸡，足足长了16斤的肥肉。此片聚集在英国前首相布莱尔与克林顿的关系，被认为是HBO进军艾美奖的大作。

自从去年《阿凡达》在全球热播后，里面的女主角佐伊萨尔达娜现在的名气也一飞冲天。但瘦削的她在漫画改编的新动作片《败兵部队》有吃重演出，为了好好“玩”枪，她还得增加体重……

前不久刚过了母亲节，今天我们再给大家介绍一位让人敬佩的“天使妈妈”。现在有很多女同胞为了减肥，可以说是想尽了千方百计，但是，在湖北省武警总医院，外科护士方雅倩，最近却在为了增肥而费劲了心思。这到底是为什么呢？

偏瘦的原因很多﹐一言以蔽之﹐就是身体吸收的营养不足所需。它可能与偏食﹐饮食习惯不良所造成的营养摄取的不足与不均衡有关﹐也可能是因为压力或疾病（例如：胃溃疡、易腹泻或便秘）等因素﹐造成肠胃的消化及吸收出了问题。有些人则是因为体质﹑内分泌（如甲状腺素分泌旺盛）或疾病等因素﹐增加了营养素的消耗。如果是因为疾病所造成﹐应该请医师诊治﹐并注意自己的饮食及生活形态。不然问题永远没办法解决﹐甚至小病拖成大病﹐结果就不好收拾了。

一般来说，乳房的大小和体态胖瘦基本相称。但我们仍可以通过改善饮食来改善乳房的大小。

以前有过关于吃土豆减肥的说法，也有的说不管用，因为淀粉太多，看了下面的文章，解答了我们的一些疑虑，说得很有道理。

当半年多没有照过镜子的小美，犹豫着接过医生递过来的镜子，缓缓举起，看着镜子中重新焕发青春活力的脸庞时，露出久违的笑容。“自己看看，现在这样多漂亮啊！”医生适时鼓励着。谁曾想到，眼前这个长相甜美的女孩，一个多月前却和一个干瘪老太没两样，严重的营养不良，更是让她遭受着死亡的威胁。而这一切，只因为她患上了厌食症。

年代大戏《钻石豪门》在省电视台影视频道的热播，让主演戴娇倩在龙江颇有人缘。24日，戴娇倩在位于花园街路段的哈尔滨地一大道“人和方式”的开业现场一露面，熙熙攘攘的购物人群一下子就聚集过来。据悉，当天戴娇倩是跟随央视六套《送学行动》栏目组来哈录制节目的。

苦追两年，盛传刘嘉玲在“不育克星”何永超医生建议下，豪花逾50万接受体外人工受孕，终以44岁高龄荣升准妈咪！

新《三国》自5月2日在四大卫视热播以来，看家众说风云，褒贬不一。 导演高希希已经预料到板砖会满天飞，对此高希希表示，新《三国》如果和老版一样，就没有必要花钱重拍了，新版是在“尊重原作的基础上做了一些延伸”。新《三国》的王牌正是把被神话或者被丑化了的历史人物还原为人。

北京电影学院表演系84级的男生如今大多成了内地影视圈的“顶梁柱”，如王志文、孙松、胡亚捷等，而刘国平教授当年就是这个班的大家长。昨天，刘国平教授应北京中视影天文化艺术中心和青岛深蓝科技人才专修学校邀请来青讲座，为怀揣影视梦的少男少女指点演技，并在接受记者采访时饶有兴致地说起了大明星当年的小糗事。

时隔近一年，再见李超，第一个明显的感觉就是人胖了很多，不过当他在联赛第二轮比赛最后阶段，以精湛的招法最终逼迫对手缴械投降时，又不得不让人感叹，岁月并不仅仅改变了他的体形，也让他的棋力更加臻于完美。

火箭常规赛结束以后，将帅们并没有匆匆离开丰田中心，而是自动积聚在一起，对下赛季进行了展望，有几名球员还制订了自我提升的目标，布鲁克斯和马丁都表态：下赛季我们还会更好。

较为瘦小的女孩子，想要造就美臀，第一烦恼的肯定是如何增肥美臀了，其实可以通过美臀饮食和运动美臀的方法进行增肥美臀哦!下面就来介绍美臀饮食和3种运动美臀的招数，赶快来学学吧!

昨天下午（4月20日），由潘长江自导自演的电视剧《能人冯天贵》在京举行开机仪式，潘长江、潘阳等演员悉数亮相。潘长江坦言在剧中他就是大绿叶，与一群漂亮的老少娘儿们斗戏。

近日，张韶涵现身北京，为自己即将于5月15日在首都体育馆举办的“潘朵拉星球”演唱会造势。自称“增肥后达到40公斤”的张韶涵表示，自己正在以一日七餐的速度补充能量，增加体力，并继续“增肥”。

身穿10码以上甚至16码的姑娘们纷纷登上T台，试图创造一种全新审美标准。时尚界的趋势总是如雷电般令人捉摸不定，从瘦身到增肥，你准备好了吗？

Angelina Jolie 产后极速瘦身手臂青筋暴露。

主演陈好为该剧付出良多。除自掏腰包10余万元几次飞上海订做旗袍，更是不计形象出演，为角色增肥10几斤。

《蜗居》无疑是目前最火的电视剧，由李念扮演的海藻一角，深受全国观众喜爱。据悉，李念为了海藻这一角色可谓牺牲不小，不仅是她首次挑战这一类型的角色，李念更为此付出了很多努力，在剧中第一次扮演孕妇，为求真实不惜增肥变丑，以达到孕妇的效果。

时尚女王维多利亚竟开始实施增肥计划？没错。据爆料，已经35岁的辣妹准备为贝克汉姆生下第四个孩子，增加体重是前期准备工作。

人穿衣追求的最高境界往往是媚而不俗、艳而不妖，既要高贵优雅又要有对男人恰到好处的吸引力，看来女人的装扮功夫还真是一门不简单的学问，看看女星的失败细节，惊现水桶腰，给自己敲个警钟吧。

据报导，日本大学药学部的研究小组指出，在研究细胞的蛋白质时发现，早晨若不晒太阳会使“bmal1”蛋白质减少，可能会使体内脂肪容易屯积、长胖。

很多瘦人都想增肥，但却不知道健康增肥、正确增肥且有效增肥的增肥方法。其实增肥方法很简单，专家马上来为你支招，告诉你健康增肥和正确增肥的对策，让你有效增肥。

　增肥不是件容易的事，很容易掉入误区，所以正确减肥要注意问题有很多。以下这些注意事项对于正确增肥很用帮助。想要增肥的你快点来看看吧！

现代营养学要求，人体每天应少量、多种类摄入食物。黄瓜、苦瓜等在脂肪、蛋白质、碳水化合物方面含量低，膳食纤维含量高，的确有利于减肥，但作为寒性食物，脾虚胃寒者并不适合生吃。

据英国媒体报道，英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。

另外，Amanda表示没有听过陈沛嘉老公的绯闻，认为二人要靠互信才可以维持，“我在法国都见到好多靓仔，他们很喜欢把妹，（你有接受他们？）我很自律的！”在法国三个月苦读厨艺，男友百忙抽空前来探望了她三次，如果男友有出轨行为，朋友一定会报告。

在这个骨感美流行的年代，大多数女性都以拥有苗条身材为荣，但美国42岁女子唐娜辛普森就偏偏嫌自己不够胖。 唐娜虽然体重已达272公斤，她仍不顾一切地展开了增肥计划每天都要狂吃比萨饼、薯片、蛋糕等总计12000卡路。

在很多国家，女性普遍以瘦为美。但在毛里塔尼亚，女性越胖越性感，很多毛里塔尼亚女性绞尽脑汁，采取各种办法增加自己的体重。

据报道，过去30年来，美国女人平均长胖了11公斤，而相反的是日本女人却愈来愈瘦。根据日本政府统计数字，自1984年以来，20到59岁间所有年龄层的日本女性都更瘦，专家析说，日本女人愈来愈瘦的原因是她们要与其他女人比瘦。

父母每周收入不到10美元，而她每周却要吃掉10公斤大米、5公斤土豆、24个鸡蛋和6升牛奶。因为父母提供不了足够的食物，她还经常到邻居家要东西吃。

近日，钟丽缇接受了《时装L’OFFICIELHOMMES》的专访。从1994年《人鱼传说》中的性感玉女到2001年《晚娘》中成熟妖艳的继母，《色戒》中美丽诱人的琶玛，钟丽缇的名字始终与“性感”两个字相生相伴。即使现在，她已是两个孩子的妈妈，但她依旧魅惑致命的好身材和十几年不变的艳丽面庞，仍让大众毫不吝啬地将“性感女神”的称号奉送给她。一般说来，面对性感尤物，言语交流似乎并不重要，因为美丽的东西，只要会欣赏便已足够。但对钟丽缇，却只能例外，因为当笑容爽朗的她突然华丽转身，你会在猝防不及间发现，这个

因为太安逸的婚后生活导致不少女性体重“噌噌”往上蹿。山东省千佛山医院营养科近日就接诊了这样一名患者：婚前苏蕾绝对是窈窕淑女，最重的时候也就48公斤，没想到结婚不到1年，体重来了个“三级跳”，一下子增肥到了90多公斤。

沈阳日报消息：2009-2010赛季自由式滑雪世界杯中国站比赛，将于本月19日至20日在长春莲花山拉开战幕，中国队派出了以李妮娜和韩晓鹏为代表的阵容参赛。

《联合早报》消息：马来西亚性感女星姚蕙敏的胸部虽然够分量，但身体的其他部位太单薄，要诠释电影《玫瑰香》的丰满脱衣舞娘陈惠珍得增胖。

爱美之心人皆有之！在这方面女孩尤甚！但来自胶州的刘霞，却为了这枚盼望已久的全运会柔道金牌，在北京奥运后，足足增重16公斤！

唐人“丰肥浓丽、热烈放姿”，以胖为世人公认。唐朝第一人杨贵妃身材就很丰腴，据野史考证称：杨贵妃身高1.55米，体重120斤，也有说杨贵妃身高1.64米，体重138斤的，但杨贵妃究竟有多胖，至今无法考证，只能从唐代诗词、书画、雕塑、陶俑及各类艺术作品中寻得一丝痕迹。比如唐人绘制的“贵妃出浴图”就给后人留下了尺幅春光。

事件的导火索是日本街头某Ralph Lauren品牌落地橱窗中出现的一幅广告：法国籍模特Filippa Hamilton叉着双手，身穿无袖小衬衣和紧身牛仔裤。但是不知为何她的身体比例十分畸形：头比腰粗，四肢异常纤细。

近日在上海召开的慧俪轻体专家委员会成立大会上，营养、妇产科专家表示，我国“消瘦少女”估计已接近女性人群的20%，正处在青春发育期的少女如果减肥消瘦，她们将来结婚后的生育能力将低于普通女性，而且其第二代的体质也会明显降低。

１７岁那年，克丽丝特尔·雷恩刚刚当上模特，当时的她身高１.７２米，体重４４公斤，默默无闻，生活拮据。如今，２３岁的雷恩体重７６公斤，体态丰腴，身材在模特圈里算是“大号”人物、摄影师追逐的宠儿，名利双收。

上个月凤飞飞在记者会的一段真情表白：“我走路也哭、买菜也哭，眼泪拌饭….”不仅令许多人感触良深，也马上成为大家流行、套用的“口头禅

：走在日本大街上，你极少能看到大腹便便的男人。而近年来，日本人也一直积极行动控制体重，向肥胖宣战

差不多已有将近两个月的时间，在嘉里中心上班的朱安工作一结束，简单晚餐后就会来到健身中心“增肥”。见面的时候，她正在私人教练的指导下做臀部的负重深

曾几何时，减肥、瘦身几乎成了女性生活的重要内容，各类减肥产品的广告可谓是铺天盖地，减肥器材、塑身衣、减肥茶、减肥食品粉墨登场，商家们无休止地炒作又极具煽情性，他们传递着一个共同的信息———要让体内的脂肪燃烧起来。

39健康增肥网综合齐鲁晚报10月22日消息： 因孩子太瘦，体重标准不能达到中考满分成绩，市民王女士开始对刚上初二的女儿放松要求，只要孩子能吃进去，就让她多吃，目的只有一个：增肥。

和持续的“减肥热”不同，入秋以来的成都悄然兴起了一股前所未有的“增肥热”。与此相对应，增肥药品也开始在省城上下热销。产生这一现象的背景因素是什么？阵营愈发庞大的增肥一族到底是一群什么样的“特殊人群”？

12月8日，刘老根大舞台天津店装修后重新开业，大病初愈后的赵本山亲自出席了开张庆典。面色红润的赵本山始终保持微笑，在接受采访时透露，为身体健康已戒烟戒酒，还增肥了十几斤。

12月10日起，新兵将陆续踏上入伍的列车。昨天，北京各高校纷纷为大学生新兵开会送行。北师大09级法硕学生张文变是今年北京参军的唯一一名女硕士新兵。为了入伍，她忍痛剪短一头长发。

当了两年掌勺师傅，增肥了30斤。最近，观音桥小苑一家川菜馆的掌勺师傅冯富老是觉得头痛、胸闷、眼痒、耳鸣，到医院检查，才知道原来“胖”也是一种病，自己是患上了厨师的职业病“醉油综合征”。

39健康增肥网综合中新网10月14日消息 娱乐圈的纸片美女当道影响所及，台湾超过一半的初中女生不满意自己的身材，有1/4的人明明很消瘦，还嚷着要减肥，这10年来，瘦女生多于胖女生的趋势愈来愈明显。

巴西的“胖人俱乐部”中又多了一名会员——罗比尼奥。放在一年之前，就算是世界上最伟大的推销员也别想把减肥药卖给他。

身高五呎七吋的韩君婷日前公开承认现时体重得103磅，被医生诊断患上厌食症，她现正积极面对病症，全力增肥。

拍电影《谭老板》时，我半个月瘦了17斤；而在《新不了情》中，因为扮演总厨，他又开始增肥，“把减去的肉都找补回来了。”

着名小品演员郭冬临在大型综艺节目《水浒英雄会》特约嘉宾时，首次表态，若真的让他饰演新版《水浒》中的鲁智深，他愿意为这个角色而增肥。

为了还原《纸醉金迷》人物的年代真实感，陈好主动增肥十几斤，片花中她的造型的确比现代戏和本人圆润丰满了许多。

继《师奶兵团》收视和口碑双丰收之后，无线又推出以热门话题股票做题材的《师奶股神》。商天娥再度挑战可爱肥师奶角色，至于平日惯演英雄帅哥大丈夫的谢天华在本剧转变戏路饰演性格憨直畏缩的居家小男人。

为了他的新片《告密者》，达蒙估计自己长了20至30磅。“我想我已经丧失了 ‘最性感男人’的称号了。”达蒙对美国《PEOPLE》杂志笑称。

今时今日，娱乐圈里的明星们，实力派也好，偶像派也罢，因为工作需要而增肥减肥已经成了家常便饭。其实这也是明星敬业的一种体现。

为了演绎好《完美新娘》中杜蕾思这个角色，身材窈窕的郭柯宇可谓吃了不少苦头，她在拍摄以前就提前增肥，什么有营养吃什么。

女主角梅根·福克斯被导演迈克尔·贝命令增胖10磅（约4.5公斤），好应付包括与男主角希亚·拉博夫的激情戏在内的10大“肉搏战”。

好莱坞女星安吉丽娜·朱莉已经签下新片，将出演1999年影片《天罗地网》的续集，制片方已经明确要求她为了角色必须增肥。

从影多年，郑伊健终凭电影《第一诫》在韩国荣登影帝。郑伊健笑称，可能因为增肥给自己带来了好运。

据媒体报道，张敬轩将于家乡广州举行演唱会，他扬言要回馈江东父老，除努力增肥外，又计划以“肌男”造型现身，还不讳言把绯闻情人摆上台，介绍王菀之及关智斌给乡里认识，把疑幻疑真的感情事公开。

据报道，F4四子近日齐集香港，举行的4场《FOREVER 4 演唱会》进行排练，据香港媒体报道，他们精心设计表演项目，还笑言会各自表演一场精彩兼疯狂的劲舞，像周渝民(仔仔)及言承旭分别与女舞蹈员大跳辣身舞、吴建豪跳Hip Hop街头舞等，朱孝天则说要保持神秘，到正式演出让大家眼前一亮。还有言承旭要努力增肥，因早前拍剧消瘦不少。

据台湾媒体报道，贾静雯经历婚变、寻女折磨，整个人瘦了一大圈，原本丰腴的脸颊，如今凹陷，和她合作《侬本多情》的黄少祺看不过去，在片场不断提醒她多吃一点，但贾静雯苦笑：年纪大了，现在是想吃也吃不胖。 贾静雯和黄少祺在《侬本多情》中有很多感情对手戏，

据华奥星空报道，国象美女棋后诸宸，一直都是美丽与智慧共存的代名词。能将美丽与智慧集于在一起的女子，注定是不平凡的。在结束了今天国象联赛第五轮的比赛之后，诸宸接受了记者的专访，讲起了自己那个漂亮的混血小女儿。

大家还记得商天娥演的《师奶股神》吗？商天娥为这部戏而增肥了12磅。

晨报讯，记者王林：来采访潘越云，问多年未出新作的老唱将近日宣布重出江湖，为此她特别增肥、美白牙齿，为新专辑做准备。

现有不少读者来电询问如何长胖，虽然这个问题会“气坏”不少正为减肥而饿肚子的人，但却也困扰着不少“竹竿”身材的人。中国农业大学食品科学与营养工程学院的范志红教授表示，增肥的叫法是不正确的，增的是肌肉而不是肥肉。

据香港媒体报道，TVB演员胡杏儿为了拍电视剧《肥田喜事》，在短短的一个多月，以增大饭量、吃完就睡等方式，快速增肥约18KG。为自己钟爱的电影事业献身，精神可嘉，但她的行为不值得模仿，像这样短时间内快速增肥而造成肥胖，对身体健康有很大的危害。

就在古天乐于横店赶拍《大内密探灵灵狗》之际，由他主演的另一部今年暑期档大片《窃听风云》，在昨日发布了相关剧照，饰演四个女儿父亲的古天乐在片中的造型也首度曝光。

劳拉·雷普利是一名体重480斤的英国肥胖女孩，3年前医生告诉她，如果不减肥她很难活到25岁。在花掉8000英镑辛苦减掉200斤后，一个新的问题又摆在了如今25岁的劳拉面前，如果她继续减肥将无法得到每个月600英镑的政府残疾人津贴。

为了变胖，毛里塔尼亚女孩，最小5岁，最大19岁，每天都必须喝下5加仑的富含脂肪的骆驼奶或者牛奶。如果有女孩拒绝这种增肥餐或者将吃掉的东西吐出来，村里的增肥专家可能会用棍棒夹她的双脚，用手拉扯她的耳朵，用力掐她的大腿，将她的手指使劲向后扳，或者逼她吃掉自己吐出来的东西，曾经有女孩因此而*。

　据台湾《联合报》报道，台湾董氏基金会营养组主任许惠玉说，这名女孩身高约160米，原本体重只有76斤，两年半前体重上升到116斤，这对她这样的身高来说并不算过重，但又是这样的一个问题，就是因为爱美，她决定喝果汁减肥，没想到两年半之后，体重不但不降反而还增加体重，现在体重已经是156斤。

肥百科记者讯，最近台湾创作歌手王若琳在接受媒体采访时表示她无法接受音乐被生意人干涉，受够了乐坛的条条框框，还公开说“当流行歌手很丢脸”。

现在减肥成了大家的焦点，其实不是瘦了就好看，我觉得胖了才是帅哥美女的第一杀手，有些男人增肥了才帅，美女丰满了才显出她的美。就像娱乐圈里面的女明星“胡杨林”增肥了才显出她的曲线美。

前不久，国家统计局甘肃调查总队针对甘肃省农村青少年营养状况做了一次专项调查，结果显示，部分地方农村孩子营养失衡、身高体重未达到标准等，营养状况普遍不太乐观。手里拿个馍馍，夹点咸菜，便是贫困农村学生的一顿早餐。甚至有些孩子从来不吃早餐，空腹捱到下一顿。这样的饮食习惯势必会影响到他们对营养的摄取，时间长了便会对健康成长造成威胁。

娱乐圈里面一向都是非多。向来十分在意体重的小天后蔡依林，最近也在进行增肥。把大家吓得一头雾水。蔡依林称自己是胖了两公斤。

出席（第六届仁济慈善高尔夫球赛）活动有周丽淇、陈百祥、黄杏秀和苗侨伟。虽然周丽淇以开球主礼嘉宾出席，但她却以便装打扮到场，她说：我以前以为打高球好悠闲，点知系好大运动量，打完就会腰痛。高尔夫球场上大多为达官贵人，有媒体问“她”有否四出找合适的公子哥，她说：我都觉得系，不过就冇咁谂啰。

在电视剧《走向共和》中，孙淳扮演的袁世凯听说要从37岁演到58岁。文章转自[增肥百科网]

上个月有位女士经朋友的推荐，去了一家美容院做保养。美容师为其护理时，一直为这位女士的“面黄肌瘦”的身体而担忧。然后称他们店里有一种“干细胞增肥针”，注射后一星期就可起效。

万众偶像”第三届中国国际广告模特大赛重庆赛区的报名目前正在进行当中，日前，部分选手为大赛拍摄花絮，其中一位重达260斤的“女”选手却在现场从众多美女中脱颖而出。

美国媒体日前报道，大码超模克莉丝朵·雷恩近日推出了自传《饥饿》，讲述自己在体重、健康与自尊之间奋斗的故事，让人感慨大码模特这个特殊阶层的不容易。恰好，最新一期的英国时尚杂志《Glamour》刊登的也是一名半裸的大码模特的照片，引发了时尚界热议。

9月21日，电影《大胃王》在北京德云社举行发布会，主演潘长江、许慧欣和邓紫衣出席了发布会，郭德纲因在上海拍戏没能来参加发布会。

小胡是陕西人，从小就很瘦，1米84的个头只有64公斤，朋友给他取了讨厌的外号——“排骨”。因为太消瘦小胡29岁了也没个女友。“人家说多吃能长肉，在我这就偏偏没用，我就属于吃死不长肉（怎么吃都不长肉不妨试试慢跑）的那种人。”

日前，电影《大明宫》已在全国上映，尤小刚导演的电视剧《杨贵妃秘史》仍在紧张的拍摄中，将在明年与广大电视观众见面。两部戏里的杨贵妃一时间成了大众瞩目的焦点，而两位女演员――《大明宫》里的白雨和《杨贵妃秘史》里的殷桃，均以颠覆观众以往历史认同的瘦美人形象出现，更成了议论的话题。

近日一则招聘广告在某求职QQ群里“沸腾”起来，网友直呼太“雷人”：竟要求男女体重。此招聘信息要求“男、女体重分别不低于53.55公斤、46.75公斤。”有网友提出，招聘条件提得这么苛刻，说不定是为某人特设的岗位。

重庆现代女子医院接到一个病例，一个自称姓李的女子，今年29，却一直不能怀孕，申请免费检查一下是不是没有怀孕的能力。 不孕不育专家杨洁主任发现该女子身高1米6，竟然只有70斤，杨洁主任经过对她的仔细检查之后得出结论，该女子是由于太消瘦导致了不孕。

文咏珊9月30日出席首饰品牌Agatha活动时表示为了新戏而增肥。她说：“我瘦了5磅，希望增肥至100磅。我的骨架太瘦，正做健身令肩膀宽一些。”她表示这部戏的角色很新鲜，她从未接触过，对她是一大挑战。她说：“角色好大胆。

2008年7月，钟丽缇生下了二女儿Jaden。做完月子后，她用两个月的时间迅速完成了从产后臃肿到身材凹凸有致的转变，当她神采奕奕、光鲜亮丽地出现在公众面前时，所有人都为她依旧完美的S形身材所折服，她成为很多产后妈妈的偶像和学习目标。

父母每周收入不到10美元，而她每周却要吃掉10公斤大米、5公斤土豆、24个鸡蛋和6升牛奶。

瘦即是美？不管你心里怎么想，这确实就是现在全球流行的审美标准。不过很少有人思考过，到底是什么在影响我们的体重———减肥究竟是为了健康，还是为了穿进一件不可能穿进的晚礼服，或者为了让我们能更接近那些电视里天天出现的明星？

“骨感”、“苗条”似乎是这个社会对时尚最具代表性的注解，也因此，“衣带渐宽终不悔”成为很多女性矢志追求的目标；“还是瘦点好吧”成为挂在她们嘴边的口头禅，其中又以21岁—35岁的育龄女性为绝对主力军，殊不知，这对她们将来怀上一个健康的宝宝可是极为不利的。

据记者采访了陈思彤，陈思彤说，花样游泳这样的项目似乎应该保持体形，减肥为上，可是中国花游队的姑娘们却在日本教练井村雅代的带领下进行了一场轰轰烈烈的增肥运动。

据得知，深圳市宝安区某社区居住的3名男子，因为自己的身体太瘦一心想增肥。近日，他们竟听信增肥偏方吃活青蛙可以长胖这一传闻。这3名男子居然将数只活蹦乱跳的青蛙吞进肚子，结果不仅没能增肥，反而出现腹泻、腹痛症状，其中两人还被确诊患上了肠梗阻。

多年未出新作的老唱将潘越云近日宣布重出江湖，为此她特别增肥、美白牙齿，为新专辑做准备。

《中国国防报》报道：　在俄罗斯应征入伍的青年每年都有一批体重达不到规定标准的人。为了使这些体重不达标的人尽快满足入伍标准，俄罗斯军队建立许多增肥所，让这些营养不良的候补新兵快速增肥。

这段时间世界杯是全世界最热门的话题，而娱乐圈的明星们，也各有自己的方式追看世界杯。林文龙最爱的运动就是踢球，并一直都是香港明星足球队的队员，可早前却在一场比赛中伤到了锁骨，因此不得不忍痛挂靴。而林文龙这位疯狂的足球爱好者，当然不会错过任何一场比赛。

有网友在ＢＢＳ上贴了一个“减肥食谱”，我便在后面跟贴一个“增肥食谱”与她唱反调。我的增肥食谱是这样的：

（０９月１０日）北京时间凌晨举行的苹果发布会上，全线新品ｉＰｏｄ的介绍占据了绝大部分时间。然而在国内外各大媒体对此次会议的报道中，产品根本不是重点，真正的焦点是一个人：苹果公司ＣＥＯ史蒂夫乔布斯。

据报道，非洲西部的毛里塔尼亚，肥胖始终是女人“美”的标志。因此，有条件的人家都要在女孩成人之前设法使其肥胖起来，然后才能谈婚论嫁。近年来虽然全球化的潮流也将瘦身美的观念带到毛里塔尼亚，但却始终未能动摇该国“肥胖美”的主流意识。

影星奥斯卡影后妮可·基德曼不久前在纽约出席活动时，所穿的白色裙子看起来很紧，胸围和腹部都比以往丰腴许多，立刻引发外界猜测一直渴望和丈夫凯斯。厄本“造人”的妮可是不是“有了”。近日，妮可的友人解释说：“妮可以前小腹平平，现在看起来有点像怀孕的样子，其实这是她在为新角色增肥呢。”而不是大家猜测的“怀孕”。

1995年参加亚洲小姐选美比赛，获得了亚洲小姐冠军和最上镜小姐奖， 一人一票大奖， 最具人缘佳丽奖，是历届亚洲小姐中获奖最多的一次，后来被媒体公认为最美丽的亚洲小姐。因此，进入娱乐圈，签约了第一个东家是香港亚洲电视台，他就是杨恭如，据了解，因为太过于消瘦，她决定增肥。

娱乐圈的影星“刘烨”增肥方法让大家来见识下。

据媒体报道，孙燕姿刚入行时体重100斤，觉得自己有点胖，后来进行了减肥，减了10斤。可是现在的她越来越瘦，听说现在连80斤都难保得住。小天后孙燕姿更希望自己能一夜变胖，骨瘦如柴的她已经饱受消瘦身材的苦恼。

这位家长为了让孩子不输在“起跑线”上，为17岁的女儿买了增高药来服用。未料服用了5个月后，身高始终“原地不动”，体重却“踏步前进”。

　　郑秀文曾在电影《瘦身男女》中扮演肥妹角色，但那是借用特技化妆达到增肥效果的。而在《长恨歌》一剧中，郑秀文为角色努力地进行增肥。

应该大家都看过播剧《丑女无敌》呗，对剧中那位身材臃肿、服装俗艳，一只手上五种颜色指甲油、自信爆棚轻松有趣的“绯闻女郎”马莎莎（刘鑫饰演）印象很深刻。零食不离手，八卦不离口的马莎莎算得上本剧中“肥肥二人组”成员之一了，另一人当属丑女“林无敌”（李欣汝饰演） 。

巴西的“胖人俱乐部”中又多了一名会员——罗比尼奥。放在一年之前，就算是世界上最伟大的推销员也别想把减肥药卖给他。罗比尼奥写了一则新闻，称“增肥5公斤”。

据悉，去年港姐冠军张舒雅、亚军陈倩扬及季军马赛被获安排到纤体公司领奖，各人分别获赠纤体公司礼券，本身十分消瘦的张舒雅直言说，自己还未知怎样用这个礼券。

据悉，薛凱琪到電台做訪問，谈到自己十二月舉行的舞台劇綵排，新碟亦於十二月推出，是以要趁這段時間做好唱片宣傳工作，不然開始綵排便很難騰出宣傳檔期。

新加坡歌手许美静，曾以《城里的月光》、《铁窗》等歌曲在台湾走红，5月16日悄悄现身台北，除与昔日同门“动力火车”颜志琳夫妇聚餐外，还低调前往台北小巨蛋，观赏同乡歌手孙燕姿的演唱会。

据媒体报道，好莱坞笑星金·凯瑞自接拍搞笑翻拍片《三个臭皮匠》之后，第一个任务就是增肥，以增加喜剧的效果。

据报道，近日出版的《美国临床营养学杂志》中的一篇科学论文总结，每天多喝一罐汽水，每年就能增肥，体重增加15磅。美国人过去四十年饮用汽水及其它含糖饮品的量大增，是造成他们肥胖的主因。

上段时间消息：“杨童舒”曾因演绎《被告》、《悲情红与黑》、《太平天国》等剧集而被观众熟悉。

王奕盛演军旅大戏《在那遥远的地方》在央视一套开播后，剧中每一个角色都牵动着观众的心，据悉，王奕盛为这个角色增肥30斤又减肥30斤，拍戏时做梦都是吃饭，还常常被饿醒，看来付出的代价可非一般。

从东方网了解到：菲律宾总统阿罗约昨天在电台访谈节目中说，由于她接受卫生部长所提供的增肥疗法，体重已经逐渐恢复。

据香港媒体报道，由肥妈主持的《肥妈私房菜》最近推出新环节《药膳补脏》，肥妈在每集里会与中医师探讨各种药材的功效，以及有关的药膳烹调法，而本集嘉宾韩君婷将与观众分享厌食症的治疗方法。

出生在帆船世家的英国芬兰人级名将本·安思雷最初练的是激光级，获得奥运会冠军后向芬兰人级发起挑战，为了适应体重要求，安思雷在改练初始，每天要吃九顿饭来增加体重。

由青春活力型的演员李舜，领衔、反映中国了30年变迁的电视剧《幸福里九号》。这部戏，前段时间在多家频道热播，并在北京创下收视第一的好成绩。近日，该剧再战北京“视”场，登陆北京电视台公共频道。李舜在剧中演的是一个乡村东北姑娘。

据电台报道，上段时间美国有位密苏里州42岁女子安娜·赖安患有一种罕见的梦游暴食症，导致她过去20多年来每天晚上入睡之后，就会梦游到厨房偷吃大量食物，就是因为这样，她的体重也因此狂涨127斤。

冯砾早前在拍摄的《牛郎织女》突然晕倒。从记者那了解到，冯砾在银川的影视基地拍摄完了《牛郎织女》和田亮的对手戏之后，在回到剧组的路上突然觉得胸口很闷，面色苍白，眩晕，助理赶紧叫人开车调头前往50多公里外的银川人民医院，冯砾经过两个多小时的救治终于清醒过来。

据了解，胡军自己称：演《机器侠》这个造型确实够雷人，不过真的很好玩，胡军说，为了《机器侠》这部电影，自己也增肥了不少。

据了解到，陈鲁豫曾经在自己的博客里面发表过一篇《我的瘦身食谱》文章，是教网友瘦身的一篇论文。结果不少网友都不赞同这一方法，大部分网友都表示其应该多吃东西增胖，不要再减肥了。

据悉，英国“劳拉·雷普利”是一名体重240公斤的肥胖女孩，3年前医生告诉她，如果不减肥她很难活到25岁。所以她花掉8000英镑辛苦减掉200斤后，又一个新的问题摆在现年25岁的劳拉面前。

据台湾《联合报》报道，台湾董氏基金会营养组主任许惠玉说，这名女孩身高约160米，原本体重只有76斤，两年半前体重上升到116斤，这对她这样的身高来说并不算过重，但又是这样的一个问题，就是因为爱美，她决定喝果汁减肥，没想到两年半之后，体重不但不降反而还增加体重，现在体重已经是156斤。

现在最让我头疼的事情就是：百分之九十九的熟人，尤其是有一段时间没有见面的熟人，无一例外，或惋惜状或心疼状或惊诧状地说：“你怎么瘦成这样了？”

上段时间在国外媒体电台报道，则是7月14日，《木乃伊》(The Mummy)系列的男主角布兰登-弗雷泽(Brendan Fraser)日前出街，却被发现原本身材健硕的他已是大腹便便，结实的腹部荡然无存，取而代之的则是圆滚滚的肚腩。

韩国女星“金善雅”好不容易减肥成功，现在为了拍摄新剧《City Hall》又陷入到需要增肥的苦恼中。

在这个崇尚骨感美的年代，想减肥的人比比皆是，不信吗？请君看——铺天盖地的减肥药广告做的红红火火，足以证明了人们是如此关注瘦身！说来也巧，咱就有个令人羡慕的身体条件，怎么吃都不胖。

刚回到北京拍《立春》的主演蒋雯丽为拍片增肥15公斤，日前记者从内部人士获悉，蒋雯丽在回京咨询专业医生时，医生对她的身体表示担忧，希望她尽快做一次全面的身体检查。

一袭米色套装的孙燕姿，一出现在门口就被一拥而上的摄影记者团团围住。如果不是保安及时出手，她瘦小的身体几乎要被人群淹没。此前有消息称孙燕姿体形发福，可是眼前小巧玲珑的她似乎看不出增肥迹象。

身材苗条的体操、跳水运动员“两两”计较，然而一些无差别级的举重或柔道运动员却不得不增重。在美食面前，不同项目运动员的表现截然相反：有的强迫自己远离诱惑，有的吃不下也要硬塞……

看到mm们很毅然的坚持着自己的减肥计划，很受鼓舞！虽然不知道她们哪里的那种毅力和勇气，但至少有一点可以肯定，她们做的比我好！

华奥星空北京4月11日电 (记者 康少寒)“我现在面临的最大困难不是伤病而是体重，我有些偏瘦，接下来得尽量让自己长胖点，这样才不容易受伤。”女篮美女隋菲菲透露说。

巴西的“胖人俱乐部”中又多了一名会员——罗比尼奥。放在一年之前，就算是世界上最伟大的推销员也别想把减肥药卖给他。我“谷歌”出去年6月6日我写的一则新闻《长肌肉减脂肪　罗比尼奥成功增重5公斤》。

张敬轩将于家乡广州举行演唱会，他扬言要回馈江东父老，除努力增肥外，又计划以“肌男”造型现身，还不讳言把绯闻情人摆上台，介绍王菀之及关智斌给乡里认识，把疑幻疑真的感情事公开。

都说肥胖是帅哥美女的第一杀手，我倒觉得，有些男人增肥了才帅，也有些美女丰满了更美！

根据张恨水原著改编，高希希执导的《纸醉金迷》正在上海电视剧频道热播。该剧不负众望，一开播收视率便冲上7%。

丰满还是消瘦？这是个问题。这也是每个12岁以上女孩子每天思考频率最高的问题。

只要您看过湖南卫视的热播剧《丑女无敌》，想必一定对剧中那位身材臃肿、服装俗艳，一只手上五种颜色指甲油、自信爆棚轻松有趣的“绯闻女郎”马莎莎（刘鑫饰演）印象深刻。

有关专家预测，在欧美已经渐渐刮起的“丰满美女”之风，将随着即将到来的流行风进入东亚，到那时，增肥产品可能就会风卷残云似地卷走当今盛行的减肥产品，掏空的将是“骨感美女”的钱包。

扬州市区的沈先生因为自己的体重问题拨通了本报96496呼叫中心，他希望记者帮忙解决的是困扰他20年之久的问题：如何让自己长胖。

随着人们观念的改变，许多人热衷于追求苗条的体态。于是，“减肥茶”、“瘦身汤”、“烧脂肪”、“减肥操”等减肥的疗法让不少“减肥族”趋之若鹜。然而，减肥的人们也许还不知道，有一群人正好与他们相反，做梦也想让自己的“排骨”能快速丰满起来。这群人最渴望的是市面上能出现像减肥种类那样多的增胖疗法。

不少女性认为吃水果可减肥还兼具美肤功效，殊不知可能愈减愈肥。台湾一名38岁女子每天把现榨果汁当饭吃，一粒米饭都不碰，两年半下来，非但没更窈窕，反倒暴增肥20公斤。

澳大利亚一名少女增服成功的同时，吃惊地发现自己长出胡须，嗓音变粗。她已向当地医疗投诉委员会控告给她使用类固醇的医生。

喝减肥茶、烧脂肪……当减肥成为潮流时，成都一家创意设计公司老板总却认为自己太瘦不够魁梧，有失成功人士体面，于是花1.8万元巨款，和一家健美俱乐部签订协议，要在3个月内增重至少5公斤！

当众多美国肥胖人士关注如何减轻自己重量的时候，一项思路截然相反的研究给瘦弱的人士提了个醒——瘦人增肥也要克服种种困难。

据悉，周丽淇、陈百祥、黄杏秀和苗侨伟，昨日出席（第六届仁济慈善高尔夫球赛）活动。虽然周丽淇以开球主礼嘉宾出席，但她却以便装打扮到场，她说：我以前以为打高球好悠闲，点知系好大运动量，打完就会腰痛。

Jolin（蔡依林）日前正在增肥，郭采洁、黄靖伦和何维健三位师兄姐为了表达支持Jolin，左思右想，经过一夜讨论，决定大胆公佈师妹的《增胖秘笈》，三人带来肥死人不偿命的猪脚面线、高热量巧克力以及份量超大的牛肉便当，好好慰劳Jolin。

魏伟在女篮中被称“女姚明”，女篮主教练要她增肥。

前不久内地版的《流星花园》改版的韩式的《花样男子》引起人们的关注，特别是里面的女主角具惠善（金丝草）引起了众多粉丝们的追捧，据了解，为了演《花样男子》的具惠善为这个角色也增肥了不少。

据报导，“杨童舒”曾因演绎《被告》、《悲情红与黑》、《太平天国》等剧集而被观众熟悉。杨童舒一向以清纯开朗的形象出位，可是为了接拍的精装古装大戏《至尊红颜》不得不改风格，不但要为这个角色辛苦增肥还有多场的激情床戏要拍，对这位荧屏玉女杨童舒真可是付出不少。

近日，日本厚生劳动省的研究小组与日本国立癌症中心预防研究部报道了他们的最新研究成果：对比较瘦的男性来说，如果饮酒量增多的话，患糖尿病的几率也会随之增高。这一研究成果首次揭示了人的体质与糖尿病发病率之间的关系。

Jolin（蔡依林）日前正在增肥，郭采洁、黄靖伦和何维健三位师兄姐为了表达支持Jolin，左思右想，经过一夜讨论，决定大胆公佈师妹的《增胖秘笈》，三人带来肥死人不偿命的猪脚面线、高热量巧克力以及份量超大的牛肉便当，好好慰劳Jolin。

韩国前人气女子组合BabyVox成员李姬珍，日前一张近照在韩国网民间成为话题。

1995年参加亚洲小姐选美比赛,获得了亚洲小姐冠军，最上镜小姐奖, 一人一票大奖, 最具人缘佳丽奖，是历届亚洲小姐中获奖最多的一次，后来被媒体公认为最美丽的亚洲小姐，进入娱乐圈,签约了第一个东家是香港亚洲电视台，他就是杨恭如，据了解，因为太过于消瘦，她决定增肥。

应采儿和吴佩慈出席化妆品活动，应采儿穿着特别设计的露背装性感抢镜。她表示与吴佩慈虽然初次见面，但两人是同乡，而且两人的母亲相识，因此一见如故。

据了解，潮妈陈慧琳(Kelly)的心肝宝贝刘升(Chace)将于(8月10日)满月，在Kelly的母爱和母乳的滋润下，Chace一个月已增肥2.7斤，现体重有8斤，Kelly为带好乖儿子，宁愿推掉剪彩、登台等赚钱机会，将七位数字酬劳拒诸门外，真是爱母之心非一般。

据了解，近日《机器侠》片方曝光胡军搞怪剧照，胡军在剧照中表情扭曲面目“狰狞”，将无厘头元素玩到底。在片中大玩无厘头的胡军自己也笑称：“我的造型确实够雷人的，不过真的很好玩，胡军自己称，为了这电影，自己也增肥了不少。

据悉，日前郭富城穿上粉红色开胸恤衫配衬人字潮拖，散发出不扣钮的男人魅力，为舒适堡拍摄新一辑广告，举手投足时还不慎露点。

据报导，郑欣宜的母亲沈殿霞(肥姐)离世后，一向性格反叛的欣宜也变得听话起来，除戒绝泡吧外，还节省家用买减价货，偶尔也会狂购食物来填补心灵空虚。欣宜前两天就跟朋友到超巿狂购食物，是为了增肥还是什么呢？她买了一大堆做蛋糕的材料，说是要藉食物来放松一下心情。

军旅大戏《在那遥远的地方》在央视一套开播后，剧中每一个角色都牵动着观众的心，据了解，王奕盛增肥30斤又减肥30斤，拍戏时做梦都是吃饭，还常常被饿醒，看来付出的代价可非一般。

不仅是病人吃饭要问医生，如今普通市民吃饭问题也求助医生指导。昨日，记者从市一医院、广医三院了解到，自医院开设营养科门诊以来，每周一次的开诊就有10多名市民挂号要医生开“膳食处方”，其中由于不健康饮食导致各种不良后果的白领占了很大部分。

当众多美国肥胖人士关注如何减轻自己重量的时候，一项思路截然相反的研究给瘦弱的人士提了个醒——瘦人增加体重也要克服种种困难。

美国政府7日公布的一项最新调查结果显示，人的睡眠时间每晚少于6小时或多于9小时都会对身体健康产生不利影响，更容易引起肥胖、吸烟以及其他健康问题。

美国政府7日公布的一项最新调查结果显示，人的睡眠时间每晚少于6小时或多于9小时都会对身体健康产生不利影响，更容易引起肥胖、吸烟以及其他健康问题。

不知何时起，T型台上的模特成了人们心中美丽的化身，她们高挑的身材、没有赘肉的腰身、过于骨感的体型，似乎都成了女人们追求的目标。然而，事实并没有想象的美好。

美国哥伦比亚广播公司/CBS网站报道，美国研究人员最新公布的一项研究发现，成年女性的睡眠时间与他们的体重增长存在着密切的关系。那些每晚睡眠时间较短的成年女性，体重增长的速度将会超出那些睡眠时间较长的女性。

您能想象十四、十五岁的国中生，体重只有三十公斤吗？近年来社会大多关注校园“小胖族”的健康问题，不过，校园“小瘦族”的健康同样有隐忧。台北市立妇幼医院针对一所北市国中调查发现，每十个国中生就有四名体重过轻，医师并在小瘦族中发现一名患有甲状腺机能亢进，两名患有糖尿病，这两种疾病与体重过轻直接相关，值得家长注意。

为了认真贯彻落实十六届五中全会精神，坚持以科学发展观统领增肥工作全局，进一步转变增肥观念、明确增肥思路、创新增肥模式、提高增肥质量，切实把增肥工作转入以肥为本、全面协调可持续发展的轨道。（笑声）

营养专家提醒：如果要增肥的话，最好到正规医院检查，对症治疗，选择科学健康的增肥方法，这样才会效果好。

吴彦祖近日透露正忙于准备尔冬升的新戏《枪王之王》，除了练枪外，还要努力增肥。他说：“之前拍戏瘦了15磅，但一直都胖不起来，所以我要增肥18磅，还要举重和打拳练肌肉。”

陈鲁豫曾经在博客发表一篇《我的瘦身食谱》文章，教网友瘦身。结果搞笑的是不少网友并不赞同，纷纷表示其应该多吃东西增肥，不要再减肥了。

女明星们在电影里为了一个角色，她可以突然增肥十公斤，但为了另一个角色，她又可以激减十五公斤。她们每天都为荧幕角色改变着，增肥减肥成了家常便饭，那么他们是怎么胖起来又是怎么瘦下来的呢?看看下面几位女星的独门绝招，你就会知道，其实这你也能做到。

大块头有大智慧？倘若你还在犹豫着打算给个否定答案，那很显然，你已经落伍了。看看曾经凭着健硕造型夺得金像奖最佳男主角的刘德华，难道真像是“头脑简单、四肢发达”的人？再看看肌肉发达的施瓦辛格，告别好莱坞走上州长宝座，没一点智慧怎么行？

瘦身的话题一直在流行，但也有不少人为增肥而感到烦恼。6月1日在广州萝岗区，身高1.7米的蔡海武就因为只有100来斤重，外表过分消瘦，被民警误当成了吸毒人员。

购物约、会开车上班、接送孩子……随着汽车的普及，越来越多的人喜欢以车代步，方便的结果可能是肚子越来越大了。驾车频率越高，意味着步行机会越少，坐着的时间越长，增肥和罹患心脏病的几率增大。

要让孩子有正常的体重,需注意他们是否有疾病,改善生活作息与饮食,不过瘦也不过胖,对他们身体成长、人格发展都很重要。

昨晚，中国女篮在热身赛中以72比61再次战胜澳大利亚布林袋鼠队，取得对后者的三连胜。中国女篮球员、有着“女姚明”之称的魏伟8投6中，得到13分。

进入夏季休赛期，阿联却并没有停下自己的脚步，在洛杉矶，伴着加州的阳光，阿联正在健身房里挥汗如雨。

英国《每日邮报》刊登的一项调查指出，准爸爸们在妻子怀孕期间平均长胖6.35公斤。

据媒体报道，1930年2月16日，梅兰芳在美国百老汇第四十九街剧院进行公开演出，这是中国京剧演员首次在美国舞台上亮相。时隔七十多年，导演陈凯歌在上海音乐厅重现了当年的盛况。据悉，黎明与孙红雷也参与了去年的拍摄，黎明为了更貌似梅兰芳，还特意把自己增肥。

澳大利亚研究人员发现，相对于拥有“魔鬼身材”的超模们，中等身材的女性更受男性青睐。研究人员让100名男生对201幅绘有不同臀部、腰部和肩部尺寸的女性图片进行比较。结果发现，相比那些所谓的“超级迷人”身材，这些男性更青睐年龄介于25岁至44岁之间、身材适中的女性。

英国著名美容杂志《身材形象》上的一份研究称，著名球星贝克汉姆的妻子维多利亚的身材被认为过于消瘦，被评价为没有太大“吸引力”；性感的身材并不等于拥有像艳星乔丹那样的身材，而需要体重和身高的“黄金比例”。

据青年时报消息：杭州下沙元五区的一间出租房里，年仅22岁的浙江某技术学院大三女生云云（化名）没有了心跳和呼吸。当夜，云云的父母从宁波赶来，同学和老师也都来了。出租房大院被围得里三层、外三层。

由卫生部疾病预防
控制局、卫生部新闻宣传中心、中国健康教育中心、中国记协新闻发展中心联合主办的“中国健康知识传播激励计划”特别倡议全国的中小学从娃娃抓起，让孩子们既不超重，也不低体重，给他们的终身健康和幸福打下良好的基础。

前所未有的金融危机来势凶凶，无处不在影响着我们的生活。面对钱包的尴尬，我们应该怎么面对这场经济危机，还有随着而来的身心健康危机呢？

爱美之心人皆有之，有人为瘦烦恼，有人为胖发愁。“我怎么吃都不胖。”“我喝水都能长肉。”昨日，晚报QQ群友对这个话题进行了探讨，不少热心人现场传授经验，给出独门“秘方”。

美国科学家经过研究发现，过去女性长胖一般在成年之后，但9岁至12岁年龄段的女孩现在也出现了容易长胖的趋势。这一发现提醒人们，应该从年轻时就开始预防由肥胖引起的心血管疾病。

个案1：尽管我跟他说这只是一次小小的调查，朱森仍然穿着非常正式并及时赶到了。他的习惯是不时调整一下自己的银色半框眼镜，说话的速度比较慢，每一句都很谨慎。

菲律宾总统阿罗约昨天在电台访谈节目中说，由于她接受卫生部长所提供的增胖疗法，体重已经逐渐恢复。

据了解，安以轩的经纪人已向记者表示，安以轩的心脏病乃为先天性，并无大碍。今日，各大传媒亦收到消息，安以轩决定听从医师的专业指导，进行保守治疗，现阶段暂不考虑实施开刀手术。

《立春》和第一部影片《孔雀》一样，顾长卫将于4月10日上映的第二部长片《立春》继续走小范围点映积累口碑的发行策略。继在北京、广州举行了两次小规模点映之后，昨天，身为影片主演的蒋雯丽带着《立春》来到了上海。

为接拍《天罗地网２》的安吉丽娜被要求增肥。本月初在法国刚刚生下双胞胎的好莱坞女星安吉丽娜·朱莉（AngelinaJolie）已经签下新片，将出演1999年影片《天罗地网》（TheThomasCrownAffair）的续集。朱莉在新片中将与前任007的扮演者皮尔斯·布鲁斯南（PierceBrosnan）合作，制片方已经明确要求她为了角色必须增肥。

据说，张延已在荧屏上消失近两年了，近日张延和丈夫、香港艺人张锦程一起做客《家庭演播室》，刚当母亲不久的张延看到了怀孕8个月的女主持吉雪萍，顿时产生了亲切感，她大谈自己的育儿经，张延说，虽然产后身材恢复得相当好，但想到当初怀孕时增肥25公斤，经常会说，“一有孩子就不能见人。”

短短一个月的时间，辽宁省鞍山市唐家房镇顾家房村23岁的女子代林林身体像被打了气儿，肚子和四肢又鼓又硬，体重噌噌猛增胖，原来体重90公斤，现在简直找不到秤来称了，家属目测保守估计林林的体重能达到200多公斤。

很多人都忙着减肥，娟娟（化名）却一直为消瘦的身形发愁，母亲帮她找来一副增肥的偏方，没想到喝了半个月，身体不但没有发福，反倒是血液里的铅含量超标10倍。

澳大利亚一名少女增服成功的同时，吃惊地发现自己长出胡须，嗓音变粗。她已向当地医疗投诉委员会控告给她使用类固醇的医生。

奥运冠军 一天吃九顿饭增肥
出生在帆船世家的英国的芬兰人级名将本·安思雷最初练的是激光级，获得奥运会冠军后向芬兰人级发起挑战，为了适应体重要求，安思雷在改练初始，每天要吃九顿饭来增加体重。功夫不负有心人，安思雷囊括了多场赛事的冠军，其中包括17日青岛奥帆赛的芬兰人级冠军，实现了他在奥运会上的“三连冠”。

随着人们观念的改变，许多人热衷于追求苗条的体态。于是，“减肥操”、“减肥茶”、“瘦身汤”、“烧脂肪”、等减肥的疗法让不少“减肥族”趋之若鹜。然而，减肥的人们也许还不知道，有一群人正好与他们相反，做梦也想让自己的“排骨”能快速增胖起来。这群人最渴望的是市面上能出现像减肥种类那样多的增胖疗法。

沙区天星桥街道报道买菜、做饭、炖汤……50岁的小旅馆老板老谭整日围着锅边转,转着 转着,竟对铁锅着了迷。四个月中,两百多只用来做实验的鸡鸭下了肚,老谭长了十斤,而他的发明——节能锅也实验成功了。

美国政府7日公布的一项最新调查结果显示，人的睡眠时间每晚少于6小时或多于9小时都会对身体健康产生不利影响，更容易引起肥胖、吸烟以及其他健康问题。

这么一大堆食物，甚至连一个饥饿的成年人也望而却步。综合外电报道，这热量高达3千卡路里的食物却是英国早产婴儿阿加莎每个星期都必须吃下的。

佛山市征兵体检，共7万多应征入伍青年将分批到各体检点进行体检。记者从禅城区中心医院了解到，体重过轻成了不少青年入伍的“拦路石”，昨天来体检的90人就有15人因此而不能过关。

南方日报消息：记者从全民体质健康咨询活动上了解到，根据广东省学生体质健康监测结果，广东省学生体质健康状况方面仍然存在不容忽视的问题。首先是学生视力不良率继续上升，小学由24.14％上升到28.39％，初中由46.34％上升到60.70％，高中由69.42％上升到76.76％。同时，学生视力不良中98％以上为近视，且城乡差距缩小，近视仍然是影响学生健康的突出问题。

女星代表：克里斯塔芙·洛哈特、格温妮斯·帕特洛、茱丽娅·罗伯兹等

“骨感”、“苗条”似乎是这个社会对时尚最具代表性的注解，也因此，“衣带渐宽终不悔”成为很多女性矢志追求的目标；“还是瘦点好吧”成为挂在她们嘴边的口头禅，其中又以21岁—35岁的育龄女性为绝对主力军，殊不知，这对她们将来怀上一个健康的宝宝可是极为不利的。

扬州市区的沈先生因为自己的体重问题拨通了本报96496呼叫中心，他希望记者帮忙解决的是困扰他20年之久的问题：如何长胖。

喝减肥茶、烧脂肪……当减肥成为潮流时，成都一家创意设计公司老板总却认为自己太瘦不够魁梧，有失成功人士体面，于是花1.8万元巨款，和一家健美俱乐部签订协议，要在3个月内增重至少5公斤！

当众多美国肥胖人士关注如何减轻自己重量的时候，一项思路截然相反的研究给瘦弱的人士提了个醒——瘦人增肥也要克服种种困难。

数百年来，毛里塔尼亚的诗歌赞美那些肥胖得几乎走不动的女人，这些女人行动极其迟缓，没有男人出手相助，她们自己根本爬不上骆驼背。不久前的一个晚上，在毛里塔尼亚首都的奥林匹克体育馆，12名女孩穿着网球鞋绕着球场慢跑，一个个上气不接下气。她们之所以这样辛苦自己，是因为她们太胖了，想要运动减肥。

中国西部青年营养状况一般，部分青年存在消瘦问题。这是中国青少年研究中心和科技部中国科技促进发展研究中心日前公布的“中国西部青年发展报告”中显示的结果。

据增肥记者了解，在俄罗斯电视台播放了一则有趣的双胞胎姐妹访谈节目。姐妹二人除长相十分相似外，体重反差却十分巨大。姐姐体重190公斤，罕见肥胖，而妹妹只有55公斤，相差135公斤。

最近流行的可不是运动减肥哦！现在，健美专家对偏瘦的人们制定了一套让他们增肥方案。让他们拥有更完美的身材。有不少体形偏瘦的健身者在开始锻炼时都想在最短的时间里多长点肌肉，可是瘦人在进行健美锻炼时，首先要弄清自己属于哪种消瘦。进行健美锻炼时要注意以下几个问题：

据了解，安以轩的经纪人已向记者表示，安以轩的心脏病乃为先天性，并无大碍。今日，各大传媒亦收到消息，安以轩决定听从医师的专业指导，进行保守治疗，现阶段暂不考虑实施开刀手术。

奥林匹亚先生施瓦辛格的上臂围达57厘米，被公认为当今的世界之最。

经研究显示，丰乳肥臀的女性更聪明。

不知何时起，T型台上的模特成了人们心中美丽的化身，她们高挑的身材、没有赘肉的腰身、过于骨感的体型，似乎都成了女人们追求的目标。然而，事实并没有想象的美好。11月15日，年仅18岁的巴西模特安娜·卡罗琳娜·雷斯顿因过分追求瘦而死于厌食症和败血症。

您能想象十四、十五岁的国中生，体重只有三十公斤吗？近年来社会大多关注校园“小胖族”的健康问题，不过，校园“小瘦族”的健康同样有隐忧。台北市立妇幼医院针对一所北市国中调查发现，每十个国中生就有四名体重过轻，医师并在小瘦族中发现一名患有甲状腺机能亢进，两名患有糖尿病，这两种疾病与体重过轻直接相关，值得家长注意。

据英国媒体报道，英国20岁的海丽·威尔德姑娘，自10岁起患上严重厌食症，到16岁时，身高1.7米的她体重竟一度仅剩31.7公斤，瘦得皮包骨头如同一具骷髅。但令人惊喜的是，在与厌食症斗争近10年后，昔日的“最瘦少女”海丽不仅增肥成功体重逐渐恢复，而且怀上了身孕。上个月，“最瘦少女”顺利地生下一个健康男婴，幸福地当上了妈妈。

尽管我跟他说这只是一次小小的调查，朱森仍然穿着非常正式并及时赶到了。他的习惯是不时调整一下自己的银色半框眼镜，说话的速度比较慢，每一句都很谨慎，措辞也显得不那么随便：“我对女性没有太高要求，只要看着舒服就可以了。如果要说偏好的话，还是清瘦型的看着顺眼一些。”

等采访结束后，她听说记者很喜欢某一款南方化妆品，立刻把我的地址要了过去，她说一定会买了寄过来，她一向喜欢帮这种举手之劳的忙。

当众多美国肥胖人士关注如何减轻自己重量的时候，一项思路截然相反的研究给瘦弱的人士提了个醒——瘦人增加体重也要克服种种困难。

消息：美国哥伦比亚广播公司/CBS网站报道，美国研究人员最新公布的一项研究发现，成年女性的睡眠时间与他们的体重增长存在着密切的关系。那些每晚睡眠时间较短的成年女性，体重增长的速度将会超出那些睡眠时间较长的女性。

因为剧本的需用，明星增肥成了再平常不过的事了，前不久跟据中国的《流星花园》改版的韩式的《花样男子》引起来人们的关注，特别是里面的女主角具惠善（金丝草）引起了众多粉丝们的追捧，据了解，为了演《花样男子》具惠善可也增肥不少。

金善雅好不容易减肥成功，又要为拍摄新剧《City Hall》。又再次陷入到需要增肥的苦恼中。金善雅在拍摄SBS新水木剧《City Hall》之前已经通过运动和饮食疗法成功地减去了10斤左右，而现在因为剧中角色的需要，又让金善雅面临着增肥的状况。时隔6个月重返荧屏的金善雅为了新剧不仅剪掉了长发，以短发造型登场，现在又为了角色而增肥。

多年未接戏的张秋芳与葛优是多年老友，她大赞葛优是“好对手”，“跟他对戏压力很大，但他会把你的压力全部转化为动力。”

据近期了解到，从进入夏季休赛期以来，阿联却并没有停下自己的脚步，在洛杉矶，伴着加州的阳光，阿联正在健身房里挥汗如雨。时间回到几个月前，阿联的生活还停留在阴霾之中。在打出一个不错的开局后，阿联再次遭受了伤病打击，而这一次仿佛就是新秀赛季的翻版。

据悉，周丽淇、陈百祥、黄杏秀和苗侨伟，昨日出席（第六届仁济慈善高尔夫球赛）活动。虽然周丽淇以开球主礼嘉宾出席，但她却以便装打扮到场，她说：我以前以为打高球好悠闲，点知系好大运动量，打完就会腰痛。高尔夫球场上大多为达官贵人，问她有否四出找寻合适的公子哥儿，她说：我都觉得系，不过就冇咁谂啰。

上海东方早报记者从上海市妇女病康复委员会获悉，其组织的一项专门针对女性饮食与肥胖的调查结果显示，超过50%的偏胖女性之肥胖并非饮食过量造成。据了解，此次调查共随机抽取了1000名偏胖女性，其中已婚女性占67%，未婚女性占33%，调查显示，因为饮食过量造成肥胖的人数仅占39%。

近日，笔者走访了一些药店，了解到增肥药虽上市不久，但受到了不少人的青睐，尤其是一些较瘦弱的年青女性，其次就是一些家长，主要是买给孩子吃。

金善雅是我们大家非常熟悉的韩国女明星，在《我叫金三顺》里成功演出之后，成为家户喻哓的人物，为了演《我叫金三顺》从模特般的身材，他不惜增肥几十斤，最近为了演《City Hall》又不得不增肥。

韩君婷曾坦承因不想做“箩霸”（大肥婆）而狂减肥，致患厌食症，现时瘦得有如“火柴人”的韩君婷，正积极令体重回复正常。为治好病症，韩君婷坐言起行，昨午她就到超市狂扫鱼、肉、菜及牛奶等四大袋高营养增肥食品，她坦言一定要尽力增肥以答谢各方好友对她的关怀。

台湾首富郭台铭未婚妻曾馨莹日前坦言压力好大，一般准新娘为了婚礼上苗条漂亮，穿起婚纱更迷人，都会减重，但她恰恰相反，“因为体质吃不胖，我还想增胖呢。”

研究显示，喝饮料没咀嚼动作，胰腺活动减少。同时，人体吸收饮料比固体食物快，更容易让人感到饥饿。我为何不能变壮？我整天都在吃而且练得也很辛苦，但就是没进展。我需要吃什么东西，我需要吃什么药？ 这类的话我已经听了一百万次了！

就如每一个人的体质不同，有些人就算吃得少，还是容易肥胖，这一种人属于“节约热量型”。相反，吃得再多也不会变胖的人，属于“消耗热量型”。若是“消耗热量型”的人，为了增胖，吃得太多，反而会因为消化系统功能减弱，身体难以负荷。

如今不少人为了减不了肥而苦恼，可也有人为增不了体重而发愁。合肥某单位的胡先生为增肥挖空心思，还花了几千元，可就是无效。

据增肥百科记者了解，由刘青云、古天乐和吴彦祖等主演的精彩演绎《窃听风云》将于24日上映的警匪片，将有望终结两个月来好莱坞大片独占内地银幕的局面。可付出的代价也是无穷的，演员们为了这电视不知增肥了多少。不过只要好一切也值得。

北京奥运会上，24岁河北姑娘曹磊一“举”成名，她不仅赢得女子75公斤级金牌，更是打破该项目三项奥运会纪录。尤其让人印象深刻的是，曹磊还是一位身材高挑、容貌俊秀的大美女。但为了备战奥运会，一向爱美的曹磊只能看着别的女孩子减肥而她自己却在不断增肥。

据英国媒体报道，英国20岁的海丽·威尔德姑娘，自10岁起患上严重厌食症，到16岁时，身高已经有1.7m的她体重竟一度仅剩64斤，瘦得皮包骨头如同一具骷髅。但令人惊喜的是，她在与厌食症斗争近10年后，昔日的“最瘦少女”海丽不仅增肥成功体重逐渐恢复，而且怀上了身孕。上个月，“最瘦少女”顺利地生下一个健康男婴，幸福地当上了妈妈。

最近，“香水皇后”胡杨林接下某广告的代言。在摄影师不经意间说了句：“胡杨林太瘦”之后，胡杨林竟为了能达到更好的拍摄效果而主动提出增肥。为了增肥胡杨林，的确吃了不少苦头。因为原本略显瘦弱的她根本就是吃不胖体质。

美国休斯敦贝勒医学院的科学家日前表示，他们在利用老鼠进行的研究中发现，如果将老鼠体内一种与脂肪新陈代谢有关的重要生化酶的基因进行修改，那么这种老鼠就可以既吃得多又保持较轻的体重。

据了解到，来自市中医院的年轻女医生何媛，为挽救湖南一名素不相识的白血病患者。在省人民医院血液科血液细胞分离室内，成功捐献出一份造血干细胞。为了此次能成功捐献，体质一直不太好的何媛此前特地“恶补”营养，让自己增肥了10斤。

13日英国媒体报道，印度19岁侏儒青年埃迪特亚·戴夫虽然只有84厘米高、9公斤重，但两年前，身材消瘦的他竟迷上了需要超人力量和毅力的健身增重运动。令人惊叹的是，经过两年苦练之后，如今他竟已练成一个拥有健壮身材、力大惊人的“肌肉猛男”。据悉，埃迪特亚是迄今“世界上体型最小的健美运动员”，并因此被载入了《吉尼斯世界纪录》。

俄罗斯电视台播放了一则有趣的双胞胎姐妹访谈节目。姐妹二人除长相十分相似外，体重反差却十分巨大。姐姐体重190公斤，罕见肥胖，而妹妹只有55公斤，相差135公斤。55公斤是一个正常的体重，而380斤的重量，给姐姐的生活带来了诸多的烦恼。

东方体育日报消息：北京时间前天的全美游泳锦标赛上，菲尔普斯的世界纪录收集册上又多了一条新内容，百米蝶泳50秒22！虽然破纪录差不多成了他每年的例行公事，但百米蝶泳完全是另一回事，时隔6年，菲尔普斯终于从队友克罗格手里抢回了这项世界纪录，报了当年一箭之仇。

英国科学家日前在人体扫描技术上取得突破，发现一个在外表上看起来苗条健康的人其体内储藏的脂肪含量也可能达到危险水平。科学家把这种现象称之为“外瘦内胖”，并呼吁人们警惕——外表健康不一定等于真正的健康。

陈慧琳近日在香港接受电话访问时，自曝已增重12斤，她已停工并每日吃四餐，为了生个肥宝宝。还改口风说：“如果可以，我还想再生一个。”

英国《每日邮报》刊登的一项调查指出，准爸爸们在妻子怀孕期间平均长胖6.35公斤。

购物约、会开车上班、接送孩子……随着汽车的普及，越来越多的人喜欢以车代步，方便的结果可能是肚子越来越大了。驾车频率越高，意味着步行机会越少，坐着的时间越长，增肥和罹患心脏病的几率增大。

要让孩子有正常的体重,需注意他们是否有疾病,改善生活作息与饮食,不过瘦也不过胖,对他们身体成长、人格发展都很重要。

中国西部青年营养状况一般，部分青年存在消瘦问题。这是中国青少年研究中心和科技部中国科技促进发展研究中心日前公布的“中国西部青年发展报告”中显示的结果。

短短一个月的时间，辽宁省鞍山市唐家房镇顾家房村23岁的女子代林林身体像被打了气儿，肚子和四肢又鼓又硬，体重噌噌猛增胖，原来体重90公斤，现在简直找不到秤来称了，家属目测保守估计林林的体重能达到200多公斤。超级体重，将她“锁”在床上整整一个月了，想动一下都非常难，而皮肤又痛又痒，全身胀得要命，这到底是咋了？

前所未有的金融危机来势凶凶，无处不在影响着我们的生活。面对钱包的尴尬，我们应该怎么面对这场经济危机，还有随着而来的身心健康危机呢？

瘦与胖究竟哪个危害更大？

健康增肥网ZF135.CN综合信息时报：世界卫生组织（ＷＨＯ）公布人类健康十大危机，指出这十大危机每年夺去约2240万条生命，并促请各国政府正视这些问题，强调只要各国认真解决，全人类的健康都会获得改善，甚至足以长寿10年。

中新网5月5日电 这么一大堆食物(如图)，甚至连一个饥饿的成年人也望而却步。综合外电报道，这热量高达3千卡路里的食物却是英国早产婴儿阿加莎每个星期都必须吃下的。

最近南京阴霾的天气让许多的冬令补品销售火爆，但是，记者在南京市儿童医院的中医科了解到，中医科每天都可以看到因为进补不当而引起疾病的孩子。

吴彦祖近日透露正忙于准备尔冬升的新戏《枪王之王》，除了练枪外，还要努力增肥。他说：“之前拍戏瘦了15磅，但一直都胖不起来，所以我要增肥18磅，还要举重和打拳练肌肉。”

陈鲁豫曾经在博客发表一篇《我的瘦身食谱》文章，教网友瘦身。结果搞笑的是不少网友并不赞同，纷纷表示其应该多吃东西增肥，不要再减肥了。

增肥先分析自己瘦的原因，有人是遗传性的，这样很难吃胖。如果是非遗传性的，看是营养过剩引起的，还是其他原因引起的。一般常见的就是肠胃吸收能力不强，饮食搭配不合理，蛋白质和脂肪不够。

一项调查显示，当两人一起进餐时，人们会平均比自己独自进餐时要多吃44%；如果与12个人一起吃饭，那你可能 会无意间多吃76%的食物。当我们和别人一起吃饭时，很容易失去对食量的自控。而当注意力集中地交谈时，你可能会忘记自己已经吃了多少东西了。特别是当与一个吃饭速度比较快的人一起吃饭时，我们会受到他的影响，很快把盘子扫光，最后的结果就是——吃多了。

记者为此采访了营养保健师，营养保健师提醒瘦美人们，增肥不仅仅是要多吃，还要对“瘦”下药。

最近《健康周刊》收到一封读者来信。广州番禺的恩恩说，自己身高1。63米，体重才34。5公斤。虽然每天三餐吃得不少，睡眠也保证8小时以上，却怎么也长不胖。为此恩恩很烦恼，打算服用增肥药。记者马上就此问题采访了几位专科医生，专家警告：若有异常消瘦须查清原因，慎服增肥药！

美国休斯敦贝勒医学院的科学家日前表示，他们在利用老鼠进行的研究中发现，如果将老鼠体内一种与脂肪新陈代谢有关的重要生化酶的基因进行修改，那么这种老鼠就可以既吃得多又保持较轻的体重。这一研究结果将对那些既不想锻炼身体又喜爱美食的人具有重要的意义。

常州市妇幼保健院产科主任蒋雅琴坐诊半天，接诊的20多个中晚期孕妇中，竟有五六个体形变得肥胖臃肿，并发了严重的妊娠期糖尿病，一问她们平时的饮食情况，都吃得很好、很多，其中一位中期孕妇，一顿竟吃一只西瓜。

近日来，不少读者来电询问如何增肥，虽然这个问题会“气坏”不少正为减肥而饿肚子的人，但却也困扰着不少“竹竿”身材的人。中国农业大学食品科学与营养工程学院的范志红教授表示，增肥的叫法是不正确的，应该增的是肌肉而非肥肉。

市民吴先生求助晨报寻觅“长肉”良方的消息见报后，让人想不到的是，在崇尚以瘦为美的今天，一个小小的增肥话题竟然引起很多读者的广泛关注。在更多的瘦子倾诉烦恼的同时，也有不少专家参与讨论，专家认为，身体过胖或过瘦都不利身心健康。营养专家开出增肥方子 南京生活工艺研究所所长曹昌举：人的身体胖瘦与饮食有很大关系。瘦子只要身体是健康的，保持正确的饮食习惯，摄取适量的营养，长期坚持肯定会长肉的。

女性人群消瘦者不在少数，许多女士为了改变自己消瘦的体型，制定增肥食谱，食谱里含大量碳水化合物，这样的食物有助于增加体重，使身体里的脂肪含量多一些。

北京师范大学营养研究中心营养师安健华为过于消瘦的年轻女性制定了一个增肥方案，但她强调，此方案只适于无“三高”症状的人短时期内暂时参照，以帮助其调节内分泌。

研究人员以葡萄糖为基准，葡萄糖——对血糖的冲击如同法拉利的动力一样——成为一个指标，被规定为100。然后再依照这个标准来测量各种不同的食品，考量它们是怎样使我们的血糖迅速上升的。 谁要是想按照这种方法增肥，就应当更青睐那些最大的指标数值大于50的食品。当然，如果你想增肥，不必按照复杂的表格行事，反复查询表格上的数值清单。不行。你只需要记住以下几种食物的名字就好。

就如每一个人的体质不同，有些人就算吃得少，还是容易肥胖，这一种人属于“节约热量型”。相反，吃得再多也不会变胖的人，属于“消耗热量型”。若是“消耗热量型”的人，为了增胖，吃得太多，反而会因为消化系统功能减弱，身体难以负荷。

如今不少人为了减不了肥而苦恼，可也有人为增不了体重而发愁。合肥某单位的胡先生为增肥挖空心思，还花了几千元，可就是无效。

近日，笔者走访了一些药店，了解到增肥药虽上市不久，但受到了不少人的青睐，尤其是一些较瘦弱的年青女性，其次就是一些家长，主要是买给孩子吃。

研究显示，喝饮料没咀嚼动作，胰腺活动减少。同时，人体吸收饮料比固体食物快，更容易让人感到饥饿。我为何不能变壮？我整天都在吃而且练得也很辛苦，但就是没进展。我需要吃什么东西，我需要吃什么药？ 这类的话我已经听了一百万次了！

购物约、会开车上班、接送孩子……随着汽车的普及，越来越多的人喜欢以车代步，方便的结果可能是肚子越来越大了。驾车频率越高，意味着步行机会越少，坐着的时间越长，增肥和罹患心脏病的几率增大。

经历“艳照门”后的陈冠希前日为其马来西亚时装店Juice开张剪彩，虽然其形象大跌，但仍获大批粉丝到现场支持，场面极其热闹。不过，有传他在幕前复出的计划已经搁置，陈冠希在剪彩时难掩愁容，身形消瘦，似乎验证了这一说法。

女明星们在电影里为了一个角色，她可以突然增肥十公斤，但为了另一个角色，她又可以激减十五公斤。她们每天都为荧幕角色改变着，增肥减肥成了家常便饭，那么他们是怎么胖起来又是怎么瘦下来的呢？看看下面几位女星的独门绝招，你就会知道，其实这你也能做到。

增肥药一向是给人吃的，想不到吧，其实有的动物也在吃呢。你不信？

陈鲁豫曾经在博客发表一篇《我的瘦身食谱》文章，教网友瘦身。结果搞笑的是不少网友并不赞同，纷纷表示其应该多吃东西增肥，不要再减肥了。

义务献血本是件好事，不仅可以给予别人帮助，还能提高自身的造血功能。但南岸的唐小姐说，自己在经历4次献血后，体重却从原来的54公斤增到了69公斤，这让即将再次献血的她终日寝食难安。但经医生检查，唐小姐体重增加与献血无关。

如何增肥一直是瘦子的一大难题，但切记勿要病急乱投医。

为了能让结婚时身材变得更好，夏小姐不惜花费1.5万元突击减肥。不料，两个多月下来，夏小姐不仅没瘦身，反而增肥2.5公斤。

身为办公室中唯一的男性，因为属于“瘦人一族”，攻击首先来自内部的朱唇皓齿，诸如“万恶旧社会的遗留物”，“营养不良，有损国人形象”，“吹倒林黛玉的风都能把你吹倒”等有损我男子汉形象的话语此起彼伏，我不免自惭形“瘦”，说话都生气了底气，笑容中夹杂着些许苦涩和无奈，暗叹我们“瘦人一族”永无翻身之日了。

广东省教育厅还向小学生赠送学生体质健康指导手册。该手册包括了学生体质健康标准，学生体质健康管理的理念和模式，学生体育锻炼、均衡营养、运动处方、心理和社会适应能力培养等方面的内容。

世界卫生组织经过为期3年的研究，分析人类健康，30日发表名为“减低危险、宣扬健康生活”的报告，报告当中首次指出每年全球5600万死亡人口中，高达40％是被“健康十危”夺去宝贵生命。

由卫生部疾病预防控制局、卫生部新闻宣传中心、中国健康教育中心、中国记协新闻发展中心联合主办的“中国健康知识传播激励计划”特别倡议全国的中小学从娃娃抓起，让孩子们既不超重，也不低体重，给他们的终身健康和幸福打下良好的基础。

美丽窈窕还是瘦骨嶙峋？这个问题在澳洲又再掀起争议。身高1.8米，但体重只有49公斤的19岁佳丽瑞莫斯卡，入围今届澳洲环球小姐选举决赛。有营养师直指瑞莫斯卡皮包骨，怀疑她营养不良，健康专家批评大会容许她参赛，为其它少女树立坏榜样。

前所未有的金融危机来势凶凶，无处不在影响着我们的生活。面对钱包的尴尬，我们应该怎么面对这场经济危机，还有随着而来的身心健康危机呢？

因为长得瘦，深圳市宝安区某社区居住的3名男子一心想增肥。近日，他们竟听信吃活青蛙可以长胖的“增肥偏方”，将数只活蹦乱跳的青蛙吞进肚子，结果不仅没能增肥，反而出现腹泻、腹痛症状，其中两人还被确诊患上了“肠梗阻”。

现今社会虽然讲究文凭，但是拥有高学历的胖子，不见得找得到工作！台湾新竹一医疗诊所针对各行各业的一百位企业主或主管进行问卷调查发现，瘦子要比胖子更受欢迎，就算老板是个大胖子，依然喜欢晋用瘦子当员工，答案竟然是为了增进工作效率及顾及公司形象，“学历不敌胖瘦”的职场现象值得玩味。

陈豪为拍剧不惜增肥变成二百多磅的“肥豪”，虽然成为他自己历来最巨身型，不过陈豪没有担心，更自言肥嘟嘟更像秦始皇。

，明星们争当“大块头”早已不是新鲜事，但探究他们出演的初衷，倒是值得玩味，从中可以窥出不少“智慧火花”，真应了那部在电影片名———《大块头有大智慧》。

李小龙不吃精面粉做成的任何食物，不吃烤面包、饼干、蛋糕，他说这些都是"空热卡"。值得一提的是现在有很多人是因为吃了太多精细食物而患上急性肠胃炎。他的观点是：如果一种食物对身体无益，只会提供热量，那就坚决不吃。

注重形象的胡大爷想增肥，他接受了游医“祖传偏方”的增肥办法，还将自己的手机抵押做医药费。谁料，几天后游医的增肥偏方不但没有给胡大爷带来效果，反而让他出现腿胀痛和发炎等症状，游医也不见了踪影。昨日，胡大爷来到观音桥派出所报案。

佩里称自己是垃圾食品的忠实拥趸，最爱吃馅饼、汉堡包、甜点、炸薯条等高热量食物，而且一旦开吃，数量惊人，“我会成板成板地吃巧克力，水果派或小甜塔是我餐桌上的每日必备。”尽管身为“大胃王”，佩里的体重多年来却一直稳稳保持在75公斤上下。他的“特异功能”着实羡煞全球爱瘦人士。

增肥的原因，除了戒烟者自身的身体情况之外，主要还是跟他们的生活习惯有关。所以科学家们建议那些戒烟者在戒烟的同时也要注意饮食的搭配和适当的运动。而且研究人员还一再强调，这个新发现并不能否定戒烟所带来的诸多健康益处。

高脂高糖食物就像毒品一样，使我们深陷其中，无法自拔。科学家发现，某些物质对我们的影响与吗啡和海洛因的效果相似：促使机体产生脑啡肽。这种物质能使你食欲大增，并且在吃饱以后仍然无法感到满足，结果是我们还在继续进食。

快速增肥不仅引起上述代谢紊乱和疾病，更由于短时间内进食过多，导致脂肪细胞储存脂肪量增多，但脂肪细胞并不增加，脂肪堆积在身体中央（即躯干部位），又称中央型肥胖，其带来的后果比自小就肥胖者更为严重。

吃饭喜欢狼吞虎咽或一直吃到自己感觉很饱的人增肥的可能性比那些细嚼慢咽适量吃的人要高出三倍。

增肥永远比减肥舒服，看恭如断断续续吃她的上海菜饭，再尝至爱的台式火锅，满足得像一个小女孩，对她来说，增肥是一种享受。

世界卫生组织在2008年公布的年度最新健康报告指出，通过提升体内的“优质脂肪”的比例，可以令你的神经免疫系统机能变得更加强大，有助于你从此远离那些各种各样让人头疼的“职场忧郁症”。

袁泉也有健身计划，但不是为了减肥，而为了增肥，“刚开始做有氧运动时上跑步机。教练赶紧说，你别跑了别跑了，再跑水分都要蒸发了！还有啊，走路你也不要超过30分钟，走20分钟就够了。所以我的健身计划只是起到撑一下筋骨，收紧皮肤，保持身体健康的目的。”说到自己的增肥，袁泉还一脸苦恼样，太不顾我们这些体重超标者的感受，“因为我有空的时候喜欢去做瑜珈，还去试过高温瑜珈，结果完全不能做就怕太多的水分蒸发掉，人会变得更瘦嘛！”

外对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，裸睡如同“开门见山”，一时还难以接受。其实，科学合理地选择裸睡确实有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。

健康增肥网消息：世界上真是无奇不有，千奇百怪。就在西方女性变戏法般地让身材变得更为苗条、瘦长时，非洲南部的尼日尔妇女却竞相让身体增肥、增重。有些女性为了显示“家庭富有”，“受丈夫厚爱”，甚至吞服动物专用的增膘药丸来快速增肥。

最新研究结果显示，频繁称量体重的女生比不常称重的女生更容易长胖，有些人增加的体重甚至比后者高出一倍。

　孙燕姿 刚入行时孙MM有５０公斤，有点胖，后来减肥了，变成４５公斤，正好，可是孙MM越来越瘦，听说现在连４０公斤都不保，孙燕姿千万别太苦了。小天后孙燕姿更希望能一夜变胖，骨瘦如柴的她已经饱受消瘦身材的 ...

从长期的伴侣选择情况看，女性则更倾向于选择二头肌强健的普通男性。

厨师一般都比较胖（瘦的较少），人们开玩笑说厨师“贪吃”吃胖了，这当然冤枉了厨师门。其实厨师工作非常辛苦，整天在烟熏火烤中、呛着油烟，往往对吃不感兴趣，胃口不好。怎么还会贪吃呢？

　多数的瘦子在瘦起来之前，想必都未曾料到结果。一直好象都没有对自己的外表上心，我也不知道是从什么时候起开始发现自己瘦的，但自从发现以后就不曾忘记这件事情。体重上上下下，心情也沉沉浮浮。

讲述的是成都一对姐妹花增肥的故事。

近肥者胖。周围的人对你的影响多过你本人的态度、情绪和目标。他们可以帮助你找到你的健康体重，抑或是他们会改变你去增肥。

最好笑的增肥方法:好吃懒做，头脑简单，一日多餐，早餐丰盛，夜宵晚餐，睡前一杯牛奶。

湖南卫视与响巢国际首次购买版权翻拍国外喜剧，第一个吃螃蟹的举动，让《丑女无敌(blog)》(第一季)虽然顶着山寨美剧的“名”，却成功的把“山寨美剧”词义改变，成为收视热度不断升级、社会意义不断附加、观众参与评论不断扩大的本土励志喜剧。

张敬轩将于家乡广州举行演唱会，他扬言要回馈江东父老，除努力增肥外，又计划以“肌男”造型现身，还不讳言把绯闻情人摆上台，介绍王菀之及关智斌给乡里认识，把疑幻疑真的感情事公开。

薛凯琪(Fiona)、傅颖(Theresa)及周秀娜等昨天出席公开活动，穿着一袭连衣短裙的Fiona身材纤瘦，还露出一双细得见骨的“香鸡脚”，对此她说：“我这个月瘦了六、七斤，连包子脸都瘦了，公司第一次叫我增肥！”她到场后还与杨峥聊个没完，准备上台时还不慎露出粉红色蕾丝内裤，十分香艳！

当减肥成为潮流之际，一群瘦男瘦女却肆无忌惮地大口喝酒、大块吃肉，他们的目标只有一个——让自己增加体重，以铲除在求职过程中遭遇的“歧视”或不公平待遇。据了解，“增肥族”已在大连逐渐形成气候，他们经常活跃在健身房、餐厅，花钱来买胖；闲暇时，他们又不遗余力地登录大大小小的“增肥论坛”相互鼓励。

金鸡百花电影节迎来了电影《硬汉》剧组，监制王晶、导演丁晟率领刘烨、孙红雷、尤勇等演员亮相，为整个电影节增添了几分“男人味”。

美国科学家最近研究发现，青少年节食不但不能有效控制体重，从长远角度讲，还会导致体重的增加。

美国癌症学会最近公布的一项新的研究结果表明，女性在18岁以后体重增加的幅度与其后来是否患乳腺癌有着很强的关系。

科学研究表明，体重增加1公斤，患糖尿病的危险就会增加5％，并且肥胖的糖尿病患者可能因此减寿8年以上。医学专家呼吁：宜瘦不宜胖。

浦东妈妈在上海儿童医学中心产下3个超低体重“袖珍婴儿”的故事。记者昨天了解到，兄妹3人病情暂时稳定，体重已超过千克，分别达到了1145克、1125克和1197.5克。

未料服用了5个月后，身高始终“原地不动”，体重却“踏步前进”。今天上午，她叙述了这件郁闷事。

刚刚戒烟的人会感到坐立不安，异常烦躁。于是，戒烟者会经常找些零食吃来转移注意力。澳大利亚新南威尔士大学的研究人员进行的一项最新研究显示，从吸烟的习惯转向吃零食的习惯并不是造成戒烟者体重增加的惟一原因。

昨日，某外企白领曾女士在与职业指导师进行交谈后才得知：自己近来不断增加的体重，竟然是加班“后遗症”带来的“恶果”。

南岸的唐小姐说，自己在经历4次献血后，体重却从原来的54公斤增到了69公斤，这让即将再次献血的她终日寝食难安。但经医生检查，唐小姐体重增加与献血无关。

“到底哪个是我的体重？我自己都不知道了。”近日，有市民向记者反映，省城部分超市、药店门口的人体秤着实让人纳闷，每家的秤称出来的体重都不一样，并且还都偏重。

根据1月份《美国医学协会期刊》（JAMA）上的一则研究显示，生活方式干预及药物metformin对由抗精神病药物所诱发的体重增加的治疗都有效果，如果两者并用则疗效最好。

据报道，体重增加可能会显著降低男性成为父亲的机会。

可能多数父母都不会觉得，奶粉冲浓了会对宝宝产生多大的影响，甚至还会有人认为浓些更有营养。其实不然。

怀孕后，无论是孕妇本人还是孕妇身边的亲朋好友，都在理所当然地坚持这样一个理念。这个时期，减肥瘦身、控制饮食等日常在女性生活中十分重要的词语，早已被抛之脑后。可是，一味猛吃、体重猛增真的没问题吗？

专家指出，巨婴不仅给产妇分娩造 成一定困难，还可能出现新生儿并发症增多、婴儿发育异常等一系列 问题。

京津沪18万人体检调查显示近半超重四成高血脂，表现在体检调查结果方面，是心、肝、血压方面的健康状况令人担忧。

经济发展给中国带来了财富和享受，也带来了肥胖。如果不采取行动加以阻止，到2028年中国将有超过一半的成人超重或者肥胖。

以维持“健康体重”和“健康血压”为目标，以管理慢性病主要危险因素为切入点，进而探索有效指导社区居民控制超重、肥胖和血压水平的管理模式及健康干预措施，成为今年黑龙江省慢性病防治的一项重要任务。

从芝罘区妇幼保健院获悉，该院成功为一名产前体重达174公斤的超重孕妇实施剖宫产术，目前，母子已经平安出院。

江苏省疾控中心慢传科科长武鸣介绍，这些年来，超重肥胖患病率迅速上升。江苏省城市18岁及以上成年人超重/肥胖率为41.3%，而6-18岁儿童青少年超重/肥胖问题也比较严重。

不少家长希望生一大胖小子，因而故意补充营养养胖身体，但如果营养过剩，其实会给孕妇和胎儿健康埋下隐患。

贵阳学生体质全面下降，超重及肥胖检出率10年间分别提高3.34%、2.56%。

因母亲承受压力，美国数以百万计10岁以下儿童可能为寻求慰藉而大量摄入不健康食品，进而导致肥胖。

对孕产妇来说，营养过剩除易导致妊娠糖尿病、妊高症等疾病外，生产时也易发生危险，产后大出血的概率较高。

美国一项最新研究称，到2030年，超过八成美国人可能会体重超标或肥胖，而到2048年，“所有美国成年人”可能都进入超重或肥胖行列。

当专家为是保持苗条、健康和长寿而欢呼时，地中海的饮食习惯已经为全球追捧，但是却被逐渐被当地人忽视。

那些出生时体重不重，但后来体重增长过快的婴儿，成人后更可能受到肥胖的困扰。

具体的数据说明我们现在的孩子外形比过去发育好了，从生长发育的角度来讲，比过去好了，看起来一个个身高马大，但是体能在下降。

避孕药所含的成分是人工合成的雌激素和孕激素，不会影响脂肪代谢。在经过长期的、大规模的临床观察后发现，使用口服避孕药的妇女体重平均值未见明显增加。

英国沃克里大学研究人员发现，肥胖也会“传染”，经常与肥胖者交往增加了人们变胖的可能性，因为与肥胖者相比，人们会觉得，即使自己体重增加也显得“正常”。

刚当母亲不久的张延看到了怀孕8个月的女主持吉雪萍，顿时产生了亲切感，她大谈自己的育儿经，虽然产后身材恢复得相当好，但想到当初怀孕时增肥25公斤。

如何养胖赵蕊蕊曾是球队的攻关课题。接近两米的她体重不过70多公斤，两条小腿纤细得就像竹竿一样。陈忠和决心先要把单薄的她养结实。

日前，江汉区一名刘女士轻信了网络邮购药品的宣传，从外地邮购了近千元的治疗“药品”，服用后不仅没有效果，体重还增加了8斤。

只有做到科学运动，才有可能达到减肥效果。所以强度大的运动不但起不到减肥的作用，有时反而增加体内脂肪堆积的原因。

近日，姚明做客东方卫视《杨澜访谈录》，聆听了杨澜对姚明的访谈。姚明为控制饮食竟天天捧着绿茶到处混。

近日，笔者走访了一些药店，了解到增肥药虽上市不久，但受到了不少人的青睐，尤其是一些较瘦弱的年青女性，其次就是一些家长，主要是买给孩子吃。

朱亚文在京接受记者采访时表示，拍《兵圣》这部戏他吃尽了苦头。为戏他需先减肥后增肥，让他的肠胃有点吃不消。

马先生身材较瘦弱，所以他总梦想有一天能强壮起来。去年，他注意到了一种名为安平增淝胶囊的产品广告铺天盖地，于是就买了一千多元的产品，可最后却没见一点效果。

当众多美国肥胖人士关注如何减轻自己重量的时候，一项思路截然相反的研究给瘦弱的人士提了个醒——瘦人增肥也要克服种种困难。

成年女性的睡眠时间与他们的体重增长存在着密切的关系。那些每晚睡眠时间较短的成年女性，体重增长的速度将会超出那些睡眠时间较长的女性。

瑞典卡罗林斯卡医学院的一项最新研究表明，与脱脂奶制品相比，长期食用全脂奶制品不仅不会使人体重增加，反而有助于保持体形。

据德国《经济周刊》日前报道，缺乏睡眠会扰乱人体的激素分泌。若长期每天睡眠不足４小时，人的抵抗力会下降，还会加速衰老、增加体重。

近日，心脏被证患有“二尖瓣膜脱垂症”的台湾女性安以轩透过经纪公司华谊兄弟向外界传递，将接受医师的专业指导，决定进行保守治疗，暂不实施开刀手术。

据英国媒体7月28日报道，科学家说，一个使人不断感到饥饿的肥胖基因使他们增加体重。

一般准新娘为了婚礼上苗条漂亮，穿起婚纱更迷人，都会减重，但富豪郭台铭的未婚妻曾馨莹恰恰相反，“因为体质吃不胖，我还想增胖呢。”

人们都知道，多吃少动会变胖，但据香港《大公报》报道，美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现，日常生活中，一些意想不到的因素也常常会影响人的体重。

美国研究人员之前发布报告说，加糖果汁饮料易致人体增重，加大糖尿病发病风险。

在女子举重比赛中，美丽和力量是能够并存的，北京奥运会女子举重75公斤级冠军曹磊就是一个最完美的例子。虽然，这一切的成功都要付出艰辛的努力。

喜欢肌肉男的女孩子潜意识是性比较开放，肌肉是雄性的象征，暗示女性比较会享受两性关系。

美国哥伦比亚广播公司/CBS网站报道，美国研究人员最新公布的一项研究发现，成年女性的睡眠时间与他们的体重增长存在着密切的关系。那些每晚睡眠时间较短的成年女性，体重增长的速度将会超出那些睡眠时间较长的女性。

研究报告称，要想长寿就得增胖。

喜欢瘦女人的男人性格压抑保守。

心理专家发现，有很多细节会刺激人们做出强迫性的进食行为。在我们看来似乎对身体没有任何影响的一小口，一年之中居然可以让我们增胖十几斤。

据英国媒体报道，英国20岁的海丽·威尔德姑娘，自10岁起患上严重厌食症，到16岁时，身高1.7米的她体重竟一度仅剩31.7公斤，瘦得皮包骨头如同一具骷髅。

一位31岁的“准妈妈”本想让宝宝健康出生而拼命滋补，没想到患急性胰腺炎，胎儿被迫打掉，连自己的命都差点搭进去。

“本想借着怀孕的机会多吃点，没想到刚过几天好日子就又开始遭罪。”歌手孙悦在她的博客里这样诉苦道。也许不少准妈妈都面临着和孙悦一样的问题，在怀孕期间为加强营养而暴饮暴食。

妇幼保健院产科主任蒋雅琴坐诊半天，接诊的20多个中晚期孕妇中，竟有五六个体形变得肥胖臃肿，并发了严重的妊娠期糖尿病。

来自衡山的6岁半女童丽丽（化名），就曾出现呼吸暂停的情况，而导致这一情况发生的主要原因就是肥胖。所以，家长在儿童打鼾、肥胖不要大意，最好尽早上医院。

很多人都知道孕期营养不良，体重增加不够不利于胎儿健康。然而，体重增加过快，势必会加重心血管系统的负担，高血压、妊娠糖尿病、流产、难产、死胎的发生率也会增高。

妇女怀孕期间体重过度增长可能增加孩子超重风险。所以应鼓励孕期妇女健康饮食以符合孕期体重增长标准，这可能有助于减少青少年肥胖症。

据一项研究报告显示：虽然在国外出生的移民群体中肥胖比例并不高，但是，这些人在来美十多年后，由于受美国生活方式的影响，肥胖者比例明显上升。

2005年BabyVox解散后，再度开展活动的李姬珍比以前胖了不少，但也更加漂亮了。因此最近的照片引来网民们对她是否整过容的质疑。

偏瘦型的郑女士花800多元钱，从网上买来几袋蓝猫复合氨基酸片增肥药，服用后不仅没增肥反而瘦了两斤。

英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。为了避免此类事情发生，还是尽量在怀孕之前赶快增肥吧。

在研究中，科学家发现，经过基因修正的老鼠即使每天摄入的食物热量比其他老鼠多40％，但它们的体重却比其他老鼠轻10％到15％。

“增肥族”已在大连逐渐形成气候，他们经常活跃在健身房、餐厅，花钱来买胖；闲暇时，他们又不遗余力地登录大大小小的“增肥论坛”相互鼓励。

饰演《金耳环》中姐姐陆保珍的王丽坤为了能够表现出姐姐的中年妇女态，导演特地要求王丽坤加餐。一日三餐吃足不算，两三天还可以加一次高热量的西餐。

只要是角色需要，为艺术而“牺牲”对妮可来说从来不是问题。而现今妮可与英国男星拉尔夫。费因斯搭档主演的新片《生死朗读》还有几周就要开拍，在开机前，妮可打算让自己的体重增加20磅。

身高五呎七吋的韩君婷日前公开承认现时体重得103磅，被医生诊断患上厌食症，她现正积极面对病症，全力增肥。

巴西的“胖人俱乐部”中又多了一名会员——罗比尼奥。放在一年之前，就算是世界上最伟大的推销员也别想把减肥药卖给他。

为了还原《纸醉金迷》人物的年代真实感，陈好主动增肥十几斤，片花中她的造型的确比现代戏和本人圆润丰满了许多。

因为对《立春》中王彩玲的偏爱，蒋雯丽主动出击，为角色做着积极地准备，也为角色在短时间里增肥30斤，让自己的父母都心疼不已。

怎么可以把蒋雯丽拍得如此之丑！这是看过片子很多人的惊讶和不解。而当这个满脸痘痘、厚唇龅牙、体态臃肿的女人突然放歌，你一下子就会惊呆———那歌声真的如同天籁！

着名小品演员郭冬临在大型综艺节目《水浒英雄会》特约嘉宾时，首次表态，若真的让他饰演新版《水浒》中的鲁智深，他愿意为这个角色而增肥。

继《师奶兵团》收视和口碑双丰收之后，无线又推出以热门话题股票做题材的《师奶股神》。商天娥再度挑战可爱肥师奶角色，至于平日惯演英雄帅哥大丈夫的谢天华在本剧转变戏路饰演性格憨直畏缩的居家小男人。

为了他的新片《告密者》，达蒙估计自己长了20至30磅。“我想我已经丧失了 ‘最性感男人’的称号了。”达蒙对美国《PEOPLE》杂志笑称。

今时今日，娱乐圈里的明星们，实力派也好，偶像派也罢，因为工作需要而增肥减肥已经成了家常便饭。其实这也是明星敬业的一种体现。

女主角梅根·福克斯被导演迈克尔·贝命令增胖10磅（约4.5公斤），好应付包括与男主角希亚·拉博夫的激情戏在内的10大“肉搏战”。

拍电影《谭老板》时，我半个月瘦了17斤；而在《新不了情》中，因为扮演总厨，他又开始增肥，“把减去的肉都找补回来了。”

好莱坞女星安吉丽娜·朱莉已经签下新片，将出演1999年影片《天罗地网》的续集，制片方已经明确要求她为了角色必须增肥。

从影多年，郑伊健终凭电影《第一诫》在韩国荣登影帝。郑伊健笑称，可能因为增肥给自己带来了好运。

为了演绎好《完美新娘》中杜蕾思这个角色，身材窈窕的郭柯宇可谓吃了不少苦头，她在拍摄以前就提前增肥，什么有营养吃什么。

增肥一定不能操之过急，一个月增肥不能超过5斤。慢速、科学增肥，才能保证增肥安全又有效。若有异常消瘦须查清原因，慎服增肥药！

在当下强劲的减肥风潮下，还有很大一群人多么希望能胖一点。毕竟太瘦跟太胖是两个极端，但是后果一样———难看。

如今减肥广告满天飞，很多人苦寻减肥良方的同时，也有人在为消瘦身材烦恼。2月26日，26岁的小杜因担心自己太瘦不能怀孕，特地到医院就诊。

当骨感美不再是一种潮流的时候，胖的人想减肥，瘦的人想增肥，但是对于一些瘦美人来说，要增肥比减肥还难。

减肥的痛苦困扰着大多数的女艺人，而张韶涵却表示，为了在演唱会上有良好的表现，目前她正在努力健身增肥。

一般来说，乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多，所以乳房大些；体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少，故乳房小些。

年仅22岁的俞慕佳为了挽救一位7岁孩子的父亲，体重仅46公斤的她从半个月前就开始了增肥计划并成功捐献出自己的造血干细胞。

为挽救湖南一名素不相识的白血病患者，也为了此次能成功捐献，体质一直不太好的何媛此前特地“恶补”营养，让自己增肥了5公斤。

由于生活水平的提高，如今，肥胖问题已成为大家谈论较多的话题。但也有不少清瘦的人会为自己的“豆芽”体形而烦恼，那您就看看专家为瘦人增肥设计的健康计划吧。

对于那些为了曼妙身材，不吃晚餐，而且天天泡在健身馆的女士来说，这可真是一个坏消息：太过美丽的身材，会让你失去做爱的欲望。

英国女探险家汉娜·麦金德8日只身从加拿大沃德·亨特岛启程向北极点进发，开始为期60天的北极探险之旅。

在减肥大潮中却有一些男人逆潮而动吵着要增肥，或是怕难以给老婆、女友带来安全感，或是讨厌豆芽菜、瘦竹竿之类的绰号……来看营养专业人士的增肥计。

中医认为，人体的肥瘦强弱与先天禀赋和后天营养调摄状况，密切相关。“脾为仓廪之官”，“胃为水谷之海”，身体消瘦多因先天性的或后天性的脾胃功能低下，运化不足所为。

香港卫生署指出，一些传统贺年食品都有高脂肪、高糖分、多油或多盐，每日进食两至三件朱古力或曲奇饼，如果不做运动，一个月后身体就会多了约一磅的脂肪。

心理学家发现，有很多细节会刺激人们做出强迫性的进食行为。在我们看来似乎对身体没有任何损害的一小口，一年之中居然可以让我们胖十几斤。

“土豆”的学名是“马铃薯”，是被欧洲探险者从印第安人的菜园里发现并带回欧洲的，当时还被人们诅咒成“罪恶的食物”。直到18世纪的欧洲出现粮荒时才不得不被饥民们当做救命食粮，并逐渐被很多国家重视。

中国有一句俗语 “千金难买老来瘦”， 可最近营养学专家提出了新的观点：“千万不要老来瘦！”老来瘦到底是好还是不好？