湿气重有哪些表现？怎办么判断自己湿气重不重？

如果脾胃运化不好，就容易内生湿邪，所以如果是外界湿气大的时候，外界的湿气侵蚀人体，再加上你体内的内生湿邪内外交困，这个时候人会处于湿气重的一个表现，最直观的表现是整个人体就会感觉到困，没胃口，大便粘腻不成形，舌苔比较厚腻，还有口臭等。