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取消关注3. 要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。如果感觉臀部有阵阵疼痛,应该及时就医。另外,适当做一些功能性锻炼也很必要。如:每天进行倒着走,可俯卧在地上,腹部贴地,用力抬起头部与双脚。
胸口闪电疼痛
疑似病症:肋间神经痛 王先生 43岁 某律师事务所律师
这两天由于天气忽冷忽热,得了重感冒,奇怪的是咳嗽时,闪电般的疼痛划过胸口,,以前也曾经出现过几次这种情况,主要是在晚上安静时,忽然觉得胸口一阵刺痛,虽然不剧烈,但因为感觉像一道闪电穿过胸口,所以印象非常深刻。但因为疼痛的感觉只是刹那间,所以也没有及时求医。不过这而且程度比之前更剧烈了。
胸口痛,一般人会认为自己心脏可能出现了什么问题。但如果胸痛发作时间很短,并像闪电刺痛,多数不是心绞痛,很可能是肋间神经痛。
肋间神经痛主要为一个或几个肋间的经常性疼痛,多发生在右侧5-9肋间,时有发作性加剧,有时被呼吸动作所激发,咳嗽、喷嚏时疼痛加重。检查时可发现相应皮肤区的感觉过敏和相应肋骨边缘压痛,于肋间神经穿出椎间孔后在背部、胸侧壁、前胸穿出处尤为显著。而心绞痛是在左侧心尖处,时间较长,发作时有濒死感,含硝酸甘油可缓解。通过症状很容易鉴别。
由于肋间神经痛是以气病为先,故在预防方面应保持情志愉快,防止气机郁滞是十分重要的。当然起居劳动亦当注意,避免外邪侵袭,防止过劳,跌仆等,以免造成胁痛。同时,饮食应少食肥甘厚腻辛辣之品,以防湿热内生,而形成胁痛。
皮肤闪电疼痛
当腹部皮肤突然发生剧烈疼痛时,不要忘了可能是隐蔽的带状疱疹
疑似病症:带状疱疹 李小姐 35岁 某商场服务员
一天晚上下班回家后,我的腰腹部突然感到一闪而过的抽搐样痛,。当时很累,也没在意,第二天早上,观察疼痛部位,也没有发现异常现象。之后几乎每天晚上,都有这种感觉。最近这两天,疼痛越发厉害,也越发频繁。
如果皮肤表面出现“闪电疼痛”,且连续数天都有类似情况发生,可能是患上了无症状的带状疱疹。带状疱疹带状疱疹是由水痘——带状疱疹病毒引起的一种疱疹性皮肤病,好发于壮年、老年人,发病部位的皮肤出现绿豆粒大小,张力较大的丘疹、水疱,轻者每簇可有正常皮肤间隔,病情严重者可融合大片呈带状分布,数日后由澄清透明的水疱变为混浊的脓疱,部分可破溃形成糜烂,这种证型的比较容易分辨。但有少数病例是只有神经痛而无皮肤损害,这种无症状型带状疱疹就很容易误诊。如果病变发生在面部,容易误诊为三叉神经痛;发生在肋骨边缘部位,容易误认为是肋间神经痛。还有的误诊为心绞痛、溃疡病、胆道或者肾绞痛、阑尾炎、或早期青光眼等。曾有病人因为腹痛难忍去看了急诊被诊断为急性阑尾炎,割了阑尾后皮疹才出现,白白挨了一刀。
老年带状疱疹患者易神经痛
经常有些中老年患者,在带状疱疹完全清退后仍疼痛不止,局部皮肤完好无损却不敢触及。这是因为带状疱疹疼痛的本质是受累神经节的炎症甚至坏死,疼痛的程度轻重及时间长短与皮疹不一定保持一致。尤其是老年人,随着年龄的增长机体的各种机能都在减退,受损的神经组织修复也较困难,故很容易发生后遗神经痛。特别是平素体质较差,或治疗不及时者,此种疼痛可持续数月甚至更久。
当你发觉某个部位的皮肤发生疼痛,特别是出现闪电般的疼痛感时,切莫忽略了可能是隐蔽的带状疱疹在作祟。尽量及时就医,让有关医生确诊并进行及时的跟进治疗。
预防措施具体有以下几个方面:
1、生活规律,饮食营养丰富,心情舒畅,坚持体育锻炼,提高机体免疫力,预防疾病的发生。
2、一旦确诊患有带状疱疹,抓紧时间接受正规治疗,以免耽误病情,出现并发症
神经性疼痛是由神经系统的损坏或功能紊乱所引起的一种使人衰弱的疾病。据估计,这种疾病正折磨着全球2.8%-4.7%的人口。。
副主任医师
中国中医科学院广安门医院 针灸科
主任医师
宁波市第一医院 神经外科
副主任医师
上海中医药大学附属曙光医院(东院) 神经内科
主任医师
中山大学附属第六医院 睡眠呼吸障碍专科
主任医师
复旦大学附属华山医院 神经外科