老年人要健康 性格很重要

　　医学研究证明，不同性格与疾病有一定关系。比如，平常我们所说的“急性子”就是引起心脏病的重要因素之一，这种性格的人患心脏病的比例相当高;而性情孤独忧郁的人，即内向性格的人，患癌症的比例较高。

　　老年人的神经系统发生衰退，性格也会有所改变，有的精神抑郁、烦躁不安、固执己见或情感淡漠;有的则反应迟钝、优柔寡断、语言唠叨。这些性格变化都可作为不良因素影响老年人的健康。因此，老年人必须有意识地丰富自己的精神生活，排除干扰，以保证心理健康。

　　虽然人的性格是由遗传、环境等因素决定的，并受大脑活动直接影响，但是性格不是绝对不可改变的。具有不良性格的人只要加强修养，就一定会收到满意的效果，达到健康长寿的目的。

(实习编辑：陆少君）