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取消关注5. 荞麦大米饭1碗(100克),青椒肉丝,香菇豆腐汤。
6. 茭白鳝丝面(含面条100克),醋熘大白菜。
7. 烙饼100克,酱牛肉80克,醋烹豆芽菜。
晚餐
1.馒头1个(100克),盐水大虾,鸡片炒油菜。
2. 米饭1碗(100克),鸡汤豆腐小白菜,清炒虾仁黄瓜。
3. 紫米馒头1个(100克),香菇菜心,沙锅小排骨。
4. 米饭1碗(100克),葱花烧豆腐,椒油圆白菜。
5. 花卷1个(100克),醋椒鱼,西红柿炒扁豆。
6. 葱油饼(含面粉100克),芹菜香干,紫菜冬瓜汤。
7. 米饭100克,肉末烧豆腐,蒜蓉菠菜。
(实习编辑:朱东漫)