39健康

今日辟谣(2024年9月26日)

谣言:重庆市沙坪坝区突发7级地震?

今日辟谣(2024年9月26日)

真相:近日,某网民发布信息称“重庆市沙坪坝区突发7级地震,数百栋房屋瞬间坍塌”。经核实,该网传信息系谣言。经当地网信部门向市地震局、市应急管理局核实,重庆市沙坪坝区近期未发生地震。目前,谣言线索已转交相关部门对造谣者进行进一步调查处置。(来源:“重庆辟谣”微信公众号)

科普:秋冬季节如何预防呼吸道传染病?

详情:秋冬季是呼吸道传染病的高发期,如何通过日常措施预防呼吸道传染病的发生?

勤洗手

通过“七步洗手法”确保手部的清洁卫生。在咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或肘部遮住口鼻,可以有效防止病毒通过飞沫传播。尽量避免用脏手触摸眼睛、鼻子和嘴巴,因为这些部位是病毒进入体内的主要途径。

戴口罩

进入公共场所时,正确佩戴口罩可以有效地阻挡病毒的传播。

避人群

呼吸道疾病高发期,尽量避开拥挤的地方。特别是老人、孩子、孕妇和慢性病患者,尽量减少前往商场、电影院、医院等人群密集的地方,以降低感染风险。前往公共场所时,尽量选择人少的时间段,并保持一定的社交距离。

常通风

每天至少开窗通风两次,每次半小时,让新鲜空气进入室内。如果室外寒冷,尽量选择在阳光明媚、风力较小的时候通风。

合理作息

保持良好的生活习惯,减少不必要的焦虑和恐慌,也能增强我们的免疫力,帮助我们更好地抵御传染病的侵袭。(来源:“健康上海12320”微信公众号)

提示:强冷空气蓄势待发 我国大部地区将有显著降温

详情:中央气象台预计,9月26日至10月1日,强冷空气将自西向东影响我国大部地区,带来大风降温雨雪天气,西北部分地区还将出现沙尘。此次冷空气过程将进一步拉低今年入秋以来大部地区的气温最低值,南方高温将被终结,西北高海拔地区有望出现降雪。气象专家提醒,强冷空气压境,公众需关注气温变化,及时增添衣物,北方风力较大,要注意防范大风灾害和火灾。另外,冷空气后段影响时间与国庆假期重合,公众在外出游玩时需注意防风防寒。(来源:中央气象台)

2024-09-27 09:02:34浏览60举报/反馈
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刘希高副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
7月阳了的症状
阳了一般是指新型冠状病毒感染。7月新型冠状病毒感染的症状主要包括发热、干咳、乏力、咽痛、肌肉酸痛等,需要根据具体的症状表现进行治疗。1、发热新型冠状病毒感染之后,可能会给体温调节中枢带来一定的损伤,容易出现持续发热的症状。如果体温超过了38.5°C,可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗,能够起到退热的效果。同时也需要多喝水,促进新陈代谢。2、干咳新型冠状病毒感染之后,可能会给呼吸道带来一定的损伤,容易出现干咳的症状,可以遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬颗粒、复方甘草合剂等药物进行治疗,能够起到止咳的效果。同时也需要多喝水,促进新陈代谢。3、乏力患者在发病时可能会出现浑身乏力的情况,也有可能会导致肢体无力,平时需要多注意休息,避免进行剧烈的运动,也不要做劳累的体力活。4、咽痛部分患者的咽喉部位会受到损伤,容易出现肿痛的症状,可以在医生的指导下合理使用清咽滴丸、六神丸等药物进行治疗,从而使疾病得到改善,同时也需要多喝水,促进新陈代谢。5、肌肉酸痛部分患者在发病时可能会出现肌肉酸痛的症状,可以遵医嘱使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,同时也需要多注意休息,避免进行剧烈的运动。如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊,以免病情持续发展。
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