膝盖突然疼痛是什么原因？是滑膜炎吗?

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　生活中常遇到膝盖疼痛，有时候突然一下子，有时候是间隔一段时间的疼痛，有时候伴随着其他感觉。那么膝盖突然疼痛是什么原因是不是滑膜炎？

　　膝盖突然疼痛是什么原因是不是滑膜炎？

　　运动过量

　　运动能改善身体心肺功能，加速新陈代谢，对内脏和身体健康有明显益处，适量的运动对于骨头和软骨的好处也非常多，但是运动需根据自己的年龄和运动量来综合选择适宜自己的运动方式和强度，过多的运动反而会造成身体负担，使韧带、软骨等受到一定程度的损伤，也容易诱发膝关节的疼痛;

　　建议：开展运动健身计划之前，需要制定量力而行的运动计划，在运动过程中循序渐进，提前做好热身准备，防止运动受伤。

　　骨性关节炎

　　骨性关节炎是常见的中老年疾病，女性多从40岁后开始发病，是膝关节正常的衰老过程。基因遗传、天生的韧带松紧、肌肉强弱、关节发育正常与否、体重大小等决定了关节炎发生的早晚和进展速度。

　　建议：避免爬山、爬楼等运动，少蹲，注意膝关节保暖。若病情严重，需在正规医院采取治疗措施。

　　半月板损伤和半月板周围炎

　　膝关节内部有一个重要的结构，叫半月板。半月板的主要功能是吸收震荡，让关节应力均匀分布。但是半月板在运动中非常容易损伤，而且造成撕裂很难自行复合。

　　建议：中青年人的半月板撕裂建议关节镜手术治疗，老年人由于关节软骨磨损，很多都伴有半月板磨损退变甚至撕裂。对于中重度的关节炎合并半月板损伤，单纯处理半月板损伤意义已经不大。

　　韧带损伤

　　膝关节依靠多条韧带来灵活运动，这些韧带一旦遇到损伤，则会造成膝关节的疼痛。一般韧带损伤的表现为膝关节不稳定，运动伤或外伤导致韧带损伤会伴有关节肿胀、疼痛，需到正规医院关节外科或运动医学科确诊检查治疗。

　　建议：不要忽视反复疼痛或肿胀的膝盖，很有可能你的韧带已经损伤了，轻视损伤之会造成后续更难以恢复的韧带伤害。经常运动的人一定提前做好热身，避免运动中可能造成的韧带损伤。

　　滑膜炎

　　每个人的膝关节内部都有滑膜组织，滑膜组织用分泌出来的润滑液滋养关节软骨，来起到润滑关节，减少磨损的作用。若滑膜内产生病变，则会造成膝关节滑膜炎，其表现形式多为关节疼痛、积水。造成滑膜炎的病症非常多，风湿免疫系统疾病、痛风、外伤、骨性关节炎、色素绒毛结节性滑膜炎等都有可能造成滑膜病变。

　　建议：若不幸患上滑膜炎，需多休息，减少运动，避免寒冷。在正规医院查询病因，对症治疗，不要反复抽水、抽积液。

　　痛风

　　患有痛风的病人多表现为关节红肿热痛，男性多于女性。痛风发作需注意戒酒、戒海鲜烧烤、保暖、勿过量运动。

　　建议：若患有痛风，需尽快到正规医院进行就诊，严格控制生活习惯和饮食习惯，避免病情加重。

　　不良习惯

　　穿高跟鞋，走路外八字或内八字都是不良习惯，久而久之会造成不同程度的膝关节发育不良，引起膝关节疼痛。

　　建议：不良习惯和姿势会引起骨骼各种问题，对身体损伤极大，日常生活中尽量矫正姿势，保持体态，维护骨骼健康。

　　膝关节是人体复杂的负重关节，众多的韧带、软骨、滑膜、滑囊、骨骼等共同承担着重要的生理功能。任何一个组件出问题，都可能引起膝关节疼痛。大家可以以本文作为参考，对自己的膝关节疼痛有个初步的了解，有病治病，没病预防。

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