网民健康恶化 逾九成人濒临“过劳”

　　据统计，截止2008年6月底，我国网民总人数已达2.53亿人，与去年同期相比增加了9100万人，网民规模跃居世界第一位。为了真实客观反映中国网民新一年中健康方面发生的变化，39健康网特发起第二届中国网民健康状况调查项目，通过科学方法对中国网民健康状况进行普查。以真实有效的调查数据，展示当今网民健康状况。本次调查为期一个月，共获得了218512份有效样本。 [专题报道]

　　一、生命像玩命，超过九成网民濒临“过劳”

　　中国网民的生活状态如何？

　　用一个词来形容，那就是——玩命。数据显示，65.32%的网民每天工作超过8小时，其中27.5%左右的人每天都要工作10小时以上；专家建议，普通人上网时间一般每天不要超过两小时，而逾七成网友每天上网时间超过4小时；八成网民无法正常、有规律地用餐；超过二成网民表示已经半年没有真正运动一下了。

　　长期处于超负荷的状态，精神高度紧张，方法不适当的使用电脑和上网，再加不健康的生活方式，必然对身体健康造成严重影响。调查发现，高达93.83%的中国网民表示感到不同程度的不适，与2007年的73.42%相比骤增二十多个百分点。其中，肥胖、视疲劳、视力减退、颈肩腰关节劳损、失眠、健忘、注意力不集中、焦虑、抑郁、网络依赖、缺乏自信等身心不适症状都为网民敲响“过伤伤害”的警钟。

　　“过劳伤害”也称过度劳累，是因过劳而引起的慢性疲劳综合征。“过劳伤害”绝非“不足为虑”的小病，而是人类健康的大敌，严重的可以引发“过劳死”，应该引起网民的高度重视，并将其置于与其他疾病(如心脏病、癌症等)同等重要的位置上予以预防。要想防止“过劳伤害”，首先就必须重视身体为我们发出的健康警告。然而，许多网民对此选择了无意或有意的忽视：调查数据显示，76.62%网民身体不适不会去医院，超过两成的网友甚至完全不理会；六成的网民每月健康投入低于300元；67.20%的网民没有定期体检的习惯。

　　专家分析，导致这种“漠视”的原因在于：第一，中国社会的急剧发展使人们的生活节奏加快，压力加大，越来越多的网民选择“年轻时拿命换钱，年老时拿前换命。”；其次，健康知识的不足，意识不够。前世界卫生组织总干事中岛宏博士曾指出：“许多人不是死于疾病,而是死于无知。”这句话，至今仍令人深思。