青春痘粉刺是什么引起的

青春痘粉刺主要是由于不良饮食习惯、不注意清洁、内分泌失调、细菌感染等因素引起，如果出现青春痘粉刺，建议及时前往正规医院皮肤科就诊，并在医生的指导下使用药物进行治疗。

1、不良饮食习惯：如果在日常生活中经常食用高糖食物或者奶制品，有可能会导致皮肤分泌物增加，导致青春痘粉刺，平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、黄瓜，能够帮助皮肤恢复，也有助于改善症状;

2、不注意清洁：在日常生活中不注意个人卫生，没有及时洗脸，有可能会导致脸上的油脂分泌物，或者灰尘混合，堵塞毛孔，形成青春痘粉刺，建议每天使用清洁产品洗脸，并使用洗面奶等清洁产品，有助于改善症状;

3、内分泌失调：对于平时精神压力过大或者长时间熬夜，也会导致体内内分泌紊乱，影响到皮肤新陈代谢，从而导致青春痘粉刺。建议保证充足的睡眠，避免熬夜，保持乐观心态，多喝水，养成良好的生活习惯，可以适当进行运动锻炼，如跑步、跳绳等;

4、细菌感染：如果皮肤受到痤疮丙酸杆菌感染，导致皮脂分泌增多，也会形成青春痘粉刺，建议遵医嘱使用异维A酸红霉素凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。

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