权健、无限极……他们用「排毒」骗过我们多少钱？

　　权健风波还没过去多久，近日，陕西商洛3岁女童疑因服用无限极保健品致心肌损害一事，又直直地闯进我们的视野里。

　　更早的受害案例也浮出水面：

　　2016年3月，河南驻马店27岁的特发性血小板减少性紫癜患者闻静，在无限极销售人员的介绍下开始大量服用多种无限极产品， 25天后因脑出血等不治身亡。

　　新闻中还提到，闻静在服用无限极产品期间，曾多次出现流鼻血、头晕、呕吐、身体疼痛等症状。去世前两天，闻静称当天早上呕吐了两回，而且鼻子出血不止。当她把自己的症状告知无限极销售人员时，对方却说：

　　「太好了，毒素从上面排，都是黑血杂质，别担心。」

　　两天之后，她停止了呼吸，永远地离开了丈夫和两个年幼的儿子。

　　闻静的丈夫接受采访时说过，虽然妻子患病多年，但情况一直比较稳定，并不影响正常生活、结婚生子。

　　保健品，没「排」出「毒」，反倒「排」走了一个家庭的幸福。

　　不难发现，这些保健品多数都打着「排毒」的幌子在骗钱。

　　小九今天认真地告诉你，其实咱们大多数人，只要知道人体并没有「排毒」的这个概念，就可以少交很多「智商税」了。有很多人，就是栽在了「排毒」的坑里。

　　轻则被骗钱，重则送了命。

　　一、保健品的排毒宣传，你见过吗？

　　上网搜一搜权健和无限极或其他一些品牌的保健品，都能看见宣传的功效中有「排毒」二字。直到今天，网上还挂着权健的产品可以「排毒」的宣传字眼。

　　而在排在百度首位的文章《使用无限极产品排毒反应较大，怎么办呢？》中，更是堂而皇之地说：

　　「如果身体情况恶化，千万不要去医院检查各种指标。因为医院全是西医的思维方式，这个时候去检查，指标会高出平时很多，从而受到西医的影响而终止身体的康复治疗。」

　　「有些人只相信医生，不相信自己。」

　　「这样的人就没有救了。」

　　相信了这些话的人，已经付出了代价，难道我们还要继续相信这些骗人的鬼话吗？

　　小九可是亲身见证过这些保健品是如何利用「排毒」吓唬人的。早在2017年，九就在亲戚盛情邀请下，参加过一场三天两夜的「排毒之旅」。

　　到达目的地后，有一名「知名医生」（引号是因为专业科普19年的小九从未听过此医生大名）为大家讲述为什么要排毒，大概的内容为：

　　空气有毒、食物有毒、水有毒，人体吃的东西都有各种各样的毒素，长年累月身体积累很多毒素，为此滋生各种各样的疾病，肝癌、肺癌……并列举出很多疾病的数据——这些数据都有一个共同特点——没有权威的来源。

　　「知名医生」在为大家列举排毒的好处后，不忘给大家推销起了产品。

　　他们就是借着「毒素」之名骗人，利用人们对健康知识的不了解，把手伸向了受害者。

　　二、「排毒」，为何是多此一举？

　　大家听过不少关于排毒的广告词，这样的广告语的潜台词是——人体里面有毒素和、垃圾的。

　　但实际上，人体本身就有一套有效的排泄系统，你的皮肤、呼吸系统、消化系统可挡住许多有毒有害物质，免疫系统则能识别、消除侵入体内的外来物质，肝脏和肾脏可以过滤掉进入血液和人体代谢产生的废物，正常情况下不需要依靠外力。

　　「排毒」这个概念，不仅是西医不承认，甚至在中医的概念里，也不存在。完完全全是一个营销概念。

　　《生命时报》曾采访过中国保健协会市场工作委员会秘书长王大宏，他提到，国家食品药品监督管理总局规定，保健食品的功能包括增强免疫力、辅助降脂、辅助降糖、抗氧化等27种，其中并没有「排毒」。

　　宣称保健食品可以「排毒」的企业行为，可初步判断是违法行为。

　　三、那些常见的骗人排毒概念

　　小九给大家简单捋捋那些常（骗）见（人）的「排毒概念」：

　　1、拉升颜值靠「洗肠排毒」？简直胡扯！

　　我们常可以在电视上看到排毒产品的广告里写着：宿便引发皮肤差、口腔异味、小腹变大、增加肠癌等等风险，因为宿便中含有毒素，在肠道停留时间过长，会被肠道再次吸收，从而使毒素进入人体内，造成更坏的影响。

　　专家指出：在医学上，从来没有「宿便」这一概念，单从粪便的形成过程来看，食物残渣停留在人的结肠中，就需要1-3天，这是正常的生理活动过程。

　　所以，只要不是需要特别处理的病因，医生不会强求每个人都必须每天排便。

　　一些所谓的排毒保健品，之所以能快速排毒，清宿便，往往含有一些较强的泻剂成分，这类刺激性的泻药，会使人对药物形成依赖，用量越来越多，便秘越来越重，更可怕的是会导致结肠黑变病，增加癌变风险。

　　2、养颜靠「排毒」？不现实！

　　市面上有一些胶囊自称具有排毒、养颜、去除痤疮的效果，让一些小仙女看了十分心动。

　　但实际上，这些药物的成分都让人怀疑。更何况由于每个人体质不同，诱发痤疮的病因以及发病程度各不相同，需要按情况治疗。根本不可能靠某一种药品/产品解决问题。

　　3、排毒祛湿靠「足贴」？被骗了！

　　网上流行一种足贴，宣称只要贴在足底，就能排出全身毒素，达到祛湿健体的功效，不仅失眠的人能用，就连风湿病患者也能用。

　　事实上，这些足贴对治病毫无用处。有些人之所贴上足贴后，足部会发黑，主要是因为脚部的汗水浸润了足贴的竹炭成分，从而让人误以为身体的湿气被排出了体外。

　　4、汗蒸排毒？排的只是水

　　人在汗蒸的过程中，会出一身汗，虽然热，但身体却会感觉很舒服，这种「痛并快乐着」的娱乐方式，会给人带来一种排出毒素的错觉。

　　可实际上，汗蒸排出来的，大部分都是水，有小部分是微量矿物质，还有一种废物叫「尿素氮」，但这种成分主要通过尿液排出。汗蒸不可频繁地做，否则身体脱水的话，会带来生命危险。

　　总而言之，我们人体本身就自带有强大的「环卫系统」，身体打扫垃圾，根本就不需要外力的帮助。

　　想要减少身体的废物毒素，关键是不要「制造垃圾」，一日三餐吃清淡点，水果跟蔬菜就多吃点，注意排便要畅通，不要憋大便。

　　5、精油推拿排毒

　　市面上，不少美容机构鼓吹通过精油按摩，帮助淋巴排毒。但谁能想到，淋巴根本不需要按摩就能够正常的发挥免疫功效呢？

　　说到按摩，中医按摩多是按摩肌肉，穴位，从来没有按摩淋巴的，所有的按摩手法中，也没有所谓的排毒手法。

　　我们可以看到，这些商家虽然吹得天花乱坠，但根本经不起推敲。小九在这里温馨提醒，以后再遇到「排毒」的说法，可要好好留一个心眼了。再给你们划一次重点：排毒是个伪概念，不仅伤钱包，操作不当还可能伤身体，实在得不偿失。

　　想排毒？不如这么做。

　　想让体内的「垃圾」更顺畅的被排出，首先在饮食上多吃蔬菜、适当吃些粗杂粮、肉类首选鱼肉，虾肉、瘦肉等。

　　要养成运动的好习惯，可以促进新陈代谢，消耗热量，此外，喝足够量的水，也能够达到这一目的。

　　这些话是不是很熟悉？小九都说烂了。但就是这么「简单」的行动，大部分人还是做不到，甚至宁愿将健康交给保健品。

　　快大声地告诉那些还在坚持「排毒」的人：

　　别再信「排毒」概念啦！让它见鬼去吧！