孩子生病了，煲个汤补补身？儿科医生：看完舌头再决定

在我国，尤其是南方的广东地区，母亲给孩子煲汤，似乎是「母爱」的一种表现形式。

煲汤，确实有一定养生功效，毕竟是自古以来的经验总结传承。然而，是不是每个孩子都适合煲汤进补？今天，南方医科大学儿科的李宏主任将给各位家长讲述煲汤的问题。

指导专家：

李宏主任医师

南方医科大学珠江医院

儿科中心副主任

有句俗话说得好，广东的街边的中年妇女，一半以上都是半个中医。

广东人特别喜欢煲汤，煲汤文化是广东文化的主要内容之一，它甚至成为了一种文化，不单单是饮食了。那么它自有它的道理。

例如，孩子的反复呼吸道感染出现的一些咳嗽症状，煲汤进行滋补是可行的。

至于具体的一些煲汤的方法，我这里不给大家过多的推荐，大家可以根据自己的状况、自己的情况来进行选择，很多这样的资讯。

但是有一点我要提醒大家。第一点是，煲汤给他滋补的时机要掌握，不能在孩子急性期的时候给他滋补，或者正在发烧的时候给他滋补。

这样的滋补法呢，用中医来讲就叫做闭门留寇，就把这个你的邪气给它闭到身体里面，它出不来，反而不利于孩子的康复。

第二点，不管怎么煲汤都好，记着孩子不能只补不出，一定要注意孩子胃肠道能不能受得了。

各位家长经常要注意什么呢？注意孩子的舌苔！

舌苔如果厚，这个时候注意出现什么问题，可能出现消化道的一个积滞问题，这样情况下你再给他煲一些滋补的汤，就会使这个消化道积滞更加加重。

煲汤滋补的前提是脏腑要通，要有消化功能，而这种情况是脏腑不通，越煲汤反而越加重孩子的负担。所以这个时候你应该给他清润大肠，给他排便通便，才更有利于孩子的恢复。