想进补就进补？吃补品当心“补”出癌症来

在中国，拿着一个「补」字，绝对可以走遍天涯！补肝、补肾、补血、补气、补习、补刀...哎呀，好像混进了不该出现的词语？

没错！随便补来补去，最后很可能「补」出体内不应该有的东西，例如癌症。

我们让张丙忠医生来讲讲其中的道理。

指导专家

妇科肿瘤科 张丙忠 副主任医师

对于卵巢癌而言，日常生活和饮食这方面的影响可能不是很大。

总的来说，比较有规律的作息时间，不要熬夜，还有保持饮食的规律和平衡等，或许会有一定帮助。

除此之外，我还想说说补品的问题。

很多女性都会咨询说：我要不要吃点补品，要不要补一下？

中医可能会对这方面有自己的理解和见解，但西医认为每天你的饮食，包括维生素、蛋白质、脂肪等要维持营养均衡。

只要营养均衡，没有说哪个是补的、哪个不是补的。

但中国尤其是南方很多人有「补」这方面的意识，所以她们会吃补品。

补品，按照我们的理解，可能效果未必有想象那么好。但既然老百姓愿意吃，也许也有一定的道理。

但是补呢，提醒大家一下，假如你自己去买原材料，比如中药材，然后自己煲些汤，还可以接受。

但是，工业化生产的、商品化的补品，比如某某美容养颜口服液，或者这一类产品。

有一些厂家可能比较负责任地标上生产方式，然而往往也有部分厂家添加了雌激素，却没有清楚标示。

因此，消费者或者一般人群，举个例子，我不知道里面有雌激素，每天喝，那就有可能导致长期摄入雌激素，而自己还不知道。

长期摄入雌激素，对于女性而言属于子宫内膜癌的一个不良因素。

所以，假如要吃补品的话，我们建议有选择地、或者说最好能够跟医生沟通一下，然后再决定需不需要吃。